Find a dealer/service center

Suunto Spartan Ultra Panduan bagi Pengguna - 1.9

Wawasan pelatihan

Wawasan pelatihan

Arloji Anda menyediakan ikhtisar aktivitas latihan Anda selama 30 hari terakhir.

Geser ke atas atau tekan tombol bawah untuk melihat total latihan Anda hari ini.

Training insight hours

Tekan layar untuk beralih di antara total waktu dan total jarak.

Training insight distance Spartan

Dari total pandangan, Anda dapat bergeser ke kanan layar untuk melihat ringkasan empat olahraga favorit Anda. Ringkasan ini terdiri dari total waktu, jarak dan kalori untuk setiap cabang olahraga.

Training summary running

Geser ke kanan lagi untuk melihat ringkasan olahraga berikutnya.

Training summary cycling

Rencana pelatihan

Di Suunto Movescount, Anda dapat membuat program pelatihan untuk diri sendiri dengan membuat program baru atau menggunakan program yang ada yang dibuat oleh anggota lain.

Bila Anda memiliki rencana Moves, arloji Anda akan menampilkan bagian selanjutnya setelah Anda menyelaraskan dengan Movescount.

Untuk melihat sesi rencana pelatihan berikutnya:

  1. Usap ke atas atau tekan tombol bawah untuk melihat tampilan wawasan pelatihan.

Wawasan pelatihan jam

  1. Lalu usap ke kiri untuk melihat sesi rencana pelatihan berikutnya.

Rencana Pelatihan bersepeda

  1. Usap ke kiri lagi untuk melihat sesi pelatihan tambahan.

Rencana Pelatihan berlari >> Rencana Pelatihan latihan sirkuit

  1. Keluar dari tampilan rencana latihan dan kembali ke tampilan waktu dengan cara menekan layar dua kali.

Jika Anda telah merencanakan Moves yang dijadwalkan pada hari itu, Move terlihat sebagai pilihan pertama pada daftar mode olahraga saat Anda masuk ke peluncur untuk mulai merekam olah raga. Mulailah Move yang direncanakan seperti halnya Anda merekam mode olahraga.