Etkinlik izleme

Suunto Ambit3 Peak Kullanım Kılavuzu - 2.4

Etkinlik izleme

Egzersiz günlüğünüzde gösterilen toparlanma süresine ek olarak Suunto Ambit3 Peak hem egzersiz hem de günlük etkinlik olmak üzere tüm etkinliklerinizi izler. Etkinlik görüntüleme etkinliklerinizin, yaktığınızın kalorilerin ve toparlanma sürenizin tamamını görüntülemenizi sağlar.

Etkinlik izleme Time(Zaman) seçeneğinde varsayılan ekran olarak bulunur. Next (İleri) (son ekran) seçeneğine basarak ekranı görüntüleyebilirsiniz

Displays (Ekranlar) » Activity (Etkinlik) seçeneklerinin altında başlat menüsünden etkinlik izleme ekranın gösterebilir veya gizleyebilirsiniz. Next (İleri) ile değiştirin.

Etkinlik izleme ekranı View (Görünüm) seçeneğine basarak değiştirebileceğiniz üç görünüme sahiptir.

activity monitor

  • Activity today (Günlük etkinlik): günlük kalori tüketimi, grafikteki noktalı satırda bugün dahil edilmeden geçen yedi gün içinde ortalama günlük kalori tüketimi görüntülenir
  • Week activity (Günlük etkinlik): bugünle birlikte geçen yedi gün içinde günlük kalori tüketimi; çubuk grafikteki noktalı satırda ve daha alt satırda bugün dahil edilmeden geçen yedi gün içinde ortalama günlük kalori tüketimi görüntülenir
  • Recovery time (Toparlanma süresi): kayıtlı egzersiz ve günlük etkinliğe bağlı olarak bir sonraki 24 saat için toparlanma süresi