Suunto Spartan Sport Wrist HR Brugervejledning - 1.11

Optisk pulsmåling

Optisk pulsmåling

Optisk pulsmåling fra håndleddet er en nem og bekvem måde at måle din puls på. For at få de bedste resultater skal du huske på faktorer, der kan påvirke pulsmåling:

  • Uret skal bæres direkte mod din hud. Der må ikke være beklædningsgenstande, uanset hvor tynde, mellem sensoren og din hud.
  • Det kan være nødvendigt at bære uret højere på din arm, end hvor normalt uret tages på. Sensoren læser blodgennemstrømningen gennem væv. Desto mere væv den kan læse, desto bedre.
  • Arm- og muskelbevægelser, som f.eks. at gribe en tennisketsjer, kan ændre nøjagtigheden af sensoraflæsningerne.
  • Når din puls er lav, kan sensoren muligvis ikke give stabile målinger. En kort opvarmning på et par minutter, før du starter målingen, hjælper.
  • Mørk hud og tatoveringer blokerer lyset og forhindrer pålidelige aflæsninger fra den optiske sensor.
  • Den optiske sensor kan ikke give præcise pulsmålinger for svømmeaktiviteter.
  • For højeste nøjagtighed og hurtigste respons på ændringer i din puls anbefaler vi, at du bruger en kompatibel pulsmåler på brystet såsom Suunto Smart Sensor.
ADVARSEL:

Teknologien, som anvendes i den optiske pulssensor, er på nuværende tidspunkt ikke lige så nøjagtig eller pålidelig som måling af puls via brystkassen. Din faktiske puls kan være højere eller lavere end aflæsningen på den optiske sensor.