Suunto Ambit2 S Kullanım Kılavuzu - 2.0

Planlı hareketleri kullanma

Bireysel hareketler planlayabilir veya antrenman programlarını kullanabilir ve bunları Suunto Ambit2 S saatinize indirebilirsiniz. Suunto Ambit2 S saatiniz, planlı hareketler olduğunda antrenman hedeflerinize ulaşmanız için sizi yönlendirir. Saatinizde 60'a kadar planlı hareket saklayabilirsiniz.

Planlı bir hareketi kullanmak için:

1. HAREKETLERİM altında bireysel hareketlerinizi planlayın veya PLANLA VE OLUŞTUR altında bir antrenman programı kullanın veya oluşturun (Movescount.com'da) ve programı planlı hareketlerinize ekleyin.
2. Saatinize planlı hareketleri indirmek için Movescount.com ile yeniden eşitleyin.
3. Hedeflerinize ulaşmak için planlı hareketleriniz sırasında kılavuzun yanı sıra günlük kılavuzu da takip edin.

Planlı bir hareketi başlatmak için:

1. Saatinizin, o gün için planlı bir hedefiniz olup olmadığını görmesi için Next (İleri) düğmesine basın.
2. O gün için birden fazla planlı hareketiniz varsa her bir hedefi görmek için View (Görünüm) düğmesine basın.

3. Planlı bir hareketi başlatmak için Start Stop (Başlat Durdur) düğmesine basın veya Zaman moduna tekrar dönmek için Next (İleri) düğmesine basın.

Planlı bir hareket sırasında Suunto Ambit2 S saatiniz, hıza veya kalp atış hızına göre kılavuzluk sağlar:

Suunto Ambit2 S saatiniz ayrıca planlanan hedefinizin %50'si veya %100'ü tamamlandığında bildirir.

Hedefiniz tamamlandığında veya o gün dinlenecekseniz, sonraki planlanan hareket bir hafta içinde ise haftanın gününe göre veya bir haftadan daha sonra ise tarihe göre gelecekteki hedefler belirtilir: