Find a dealer/service center

Suunto Spartan Trainer Wrist HR Gabay ng Gumagamit - 1.10

Pangkalahatang-ideya sa pagsasanay

Pangkalahatang-ideya sa pagsasanay

Nagbibigay ang iyong relo ng pangkalahatang-ideya ng iyong aktibidad sa pagsasanay sa loob ng nakalipas na 30 araw.

Pindutin ang lower right button upang makita ang mga kabuuan ng iyong pagsasanay.

Tagal sa pagsasanay ng insight

Pindutin ang upper left button upang magpalipat-lipat sa pagitan ng kabuuang oras at kabuuang distansya.

Spartan Trainer ng distansya ng insight

Mula sa view ng mga kabuuan, maaari mong pindutin ang lower right button upang makita ang mga buod ng iyong nangungunang apat na sports. Kabilang sa buod ang kabuuang oras, distansya at mga calorie para sa bawat sport.

Trainer ng buod sa pagsasanay sa pagtakbo

Pindutin ang upper right button upang makita ang susunod na buod ng sport.

Trainer ng buod sa pagsasanay sa pagbibisikleta

Mga plano ng pagsasanay

Sa Suunto Movescount, maaari kang gumawa ng mga programa ng pagsasanay para sa iyong sarili sa pamamagitan ng paglikha ng isang ganap na bagong programa o gamit ang isang umiiral na programa na ginawa ng iba pang mga miyembro.

Kapag kayo ay may planong Moves, ipapakita ng iyong relos kung ano ang susunod matapos mong mag-sync sa Movescount.

Upang makita ang iyong susunod na mga sesyon ng plano ng pagsasanay:

  1. Pindutin ang lower right button upang mag-scroll papunta sa view ng insight sa pagsasanay.

    Tagal sa pagsasanay ng insight

  2. Pagkatapos, pindutin ang middle button upang tingnan ang nakaplanong sesyon ng pagsasanay.

    Trainer ng Plan sa pagsasanay sa pagbibisikleta

  3. Pindutin ang middle button upang makita ang karagdagang mga nakaplanong sesyon.

    Trainer ng Plan sa pagsasanay sa pagtakbo >> Trainer ng Plan sa pagsasanay sa circuit

  4. Pindutin ang lower left button upang lumabas sa mga view ng nakaplanong pagsasanay at bumalik sa display ng oras.

Kung mayroon kang nakaplanong Galaw na nakaiskedyul para sa kasalukuyang araw, lalabas ang Galaw bilang unang opsyon sa listahan ng sport mode kapag pumasok ka sa launcher upang simulan ang pagre-record ng ehersisyo. Simulan ang nakaplanong Galaw gaya ng karaniwan mong ginagawa sa pagre-record.