Including Suunto webshop
ข้อมูลเชิงลึกในการออกกำลังกาย
นาฬิกาจะบอกภาพรวมการออกกำลังกายของคุณในระยะ 30 วันผ่านมา
กดปุ่มขวาล่างเพื่อดูผลรวมการซ้อมออกกำลังกาย
กดปุ่มซ้ายบนเพื่อสลับดูเวลารวมกับระยะทางทั้งหมด
คุณสามารถกดปุ่มขวาล่างจากมุมมองผลรวมเพื่อดูข้อมูลสรุปกีฬาสี่อันดับแรกที่เล่นได้ ข้อมูลสรุปจะรวมเวลา ระยะทาง และแคลอรีทั้งหมดในกีฬาแต่ละประเภท
กดปุ่มขวาบนเพื่อดูข้อมูลสรุปกีฬาประเภทต่อไป
แผนการออกกำลังกาย
คุณสามารถสร้างโปรแกรมการออกกำลังสำหรับตัวคุณเองใน Suunto Movescount โดยสร้างโปรแกรมใหม่ทั้งหมดหรือใช้โปรแกรมที่มีอยู่แล้วที่สร้างขึ้นโดยสมาชิกคนอื่น ๆ
เมื่อคุณมีการวางแผนใน Moves นาฬิกาของคุณจะแสดงสิ่งที่จะเกิดต่อไปหลังจากที่ซิงค์กับ Movescount
วิธีดูแผนการออกกำลังกายครั้งต่อไป:
กดปุ่มขวาล่างเพื่อดูมุมมองข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการออกกำลังกายของคุณ
จากนั้นกดปุ่มตรงกลางเพื่อดูเซสชันการซ้อมออกกำลังกายครั้งถัดไปที่วางไว้
กดปุ่มตรงกลางเพื่อดูเซสชันที่วางไว้เพิ่มเติม
>>
กดปุ่มซ้ายล่างเพื่อออกจากมุมมองการซ้อมออกกำลังกายที่วางไว้และกลับไปยังหน้าจอเวลา
หากมีแผน Move ที่วางไว้ในวันนั้น Move นั้นจะแสดงเป็นรายการแรกในรายชื่อโหมดกีฬาเมื่อเข้าไปยังตัวเรียกใช้งานเพื่อเริ่มบันทึกการออกกำลังกาย เริ่ม Move ที่วางไว้และบันทึกตามปกติ