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Monitorização da atividade
Para além do tempo de recuperação apresentado no registo do seu exercício, o Suunto Ambit3 Run monitoriza toda a sua atividade, tanto exercício como atividade diária. A monitorização da atividade dá-lhe uma imagem completa da sua atividade, as calorias que está a queimar e o seu tempo de recuperação.
A monitorização de atividade está disponível como ecrã predefinido em Horas. Pode ver o ecrã premindo (último ecrã).
Pode mostrar/ocultar o ecrã de monitorização da atividade sob o menu inicial em Ecrãs » Actividade. Mude com .
O ecrã de monitorização da atividade tem três visualizações que pode mudar premindo .
- Activid. hoje: calorias consumidas hoje; a linha pontilhada no gráfico de barras indica o consumo médio de calorias por dia durante os últimos sete dias, não incluindo hoje
- Activ. semana: consumo diário de calorias ao longo dos últimos sete dias com hoje mais à direita; a linha pontilhada no gráfico de barras e linha inferior indicam o consumo médio diário de calorias nos últimos sete dias, não incluindo hoje
- Tempo de recuperação: tempo de recuperação para as próximas 24 horas baseado nos exercícios registados e na atividade diária