Find a dealer/service center

Suunto Ambit2 Οδηγίες χρήσης - 2.0

Table of Content

Κολύμβηση - Ασκήσεις τεχνικής

Κολύμβηση - Ασκήσεις τεχνικής

Μπορείτε να επιλέξετε να κάνετε ασκήσεις τεχνικής σε οποιοδήποτε σημείο ενός προγράμματος άσκησης που περιλαμβάνει κολύμβηση. Αν κάνετε μια άσκηση τεχνικής σε ένα στυλ κολύμβησης εκτός των τυπικών (για παράδειγμα, αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε μόνο τα πόδια σας), μπορείτε να ρυθμίσετε την απόσταση της άσκησης, αν το κρίνετε απαραίτητο, προσθέτοντας γύρους με μη αυτόματο τρόπο μετά την ολοκλήρωση της άσκησης.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ:

Μην προσθέτετε την απόσταση της άσκησης πριν από την ολοκλήρωση της άσκησης.

Για να κάνετε μια άσκηση τεχνικής:

  1. Κατά την καταγραφή της δραστηριότητας κολύμβησης σε πισίνα, πατήστε παρατεταμένα το κουμπί Next για να μεταβείτε στο μενού επιλογών.
  2. Πατήστε το κουμπί Next για να ανοίξετε την επιλογή Κολύμβηση.
  3. Πατήστε το κουμπί Next για να επιλέξετε τη ρύθμιση Άσκηση τεχνικής και ξεκινήστε την άσκησή σας.
  4. Μόλις ολοκληρώσετε την άσκηση τεχνικής, πατήστε το κουμπί View για να ρυθμίσετε τη συνολική απόσταση, αν είναι απαραίτητο.

adding swimming drill

Για να τερματίσετε την άσκηση τεχνικής, επιστρέψτε στη ρύθμιση Κολύμβηση στο μενού επιλογών και επιλέξτε Τερματισμός άσκησης τεχνικής.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ:

Για να διακόψετε προσωρινά την άσκηση τεχνικής, πατήστε το κουμπί Start Stop.