Including Suunto webshop
ข้อมูลเชิงลึกในการออกกำลังกาย
นาฬิกาจะบอกภาพรวมการออกกำลังกายของคุณในระยะ 30 วันผ่านมา
ปัดขึ้นหรือกดปุ่มล่างเพื่อดูผลรวมการออกกำลังกาย
แตะหน้าจอเพื่อสลับระหว่างเวลาทั้งหมดและระยะทางทั้งหมด
คุณสามารถปัดไปทางขวาในมุมมองผลรวมเพื่อดูสรุปกีฬาที่คุณเล่นมากสุดสี่ประเภท ข้อมูลสรุปจะรวมเวลา ระยะทาง และแคลอรีทั้งหมดในกีฬาแต่ละประเภท
ปัดไปทางขวาอีกครั้งเพื่อดูสรุปกีฬาส่วนต่อไป
แผนการออกกำลังกาย
คุณสามารถสร้างโปรแกรมการออกกำลังสำหรับตัวคุณเองใน Suunto Movescount โดยสร้างโปรแกรมใหม่ทั้งหมดหรือใช้โปรแกรมที่มีอยู่แล้วที่สร้างขึ้นโดยสมาชิกคนอื่น ๆ
เมื่อคุณมีการวางแผนใน Moves นาฬิกาของคุณจะแสดงสิ่งที่จะเกิดต่อไปหลังจากที่ซิงค์กับ Movescount
วิธีดูแผนการออกกำลังกายครั้งต่อไป:
- ปัดขึ้นหรือกดปุ่มล่างเพื่อดูมุมมองข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการออกกำลังกายของคุณ
- แล้วปัดซ้ายเพื่อดูแผนการออกกำลังกายครั้งต่อไป
- ปัดซ้ายอีกครั้งเพื่อดูแผนเพิ่มเติม
>>
- ออกจากมุมมองการออกกำลังกายที่วางแผนไว้และกลับไปที่หน้าจอแสดงเวลาโดยแตะสองครั้งที่หน้าจอ
ถ้าคุณมี Move ที่วางแผนไว้ซึ่งกำหนดไว้สำหรับวันปัจจุบัน Move ดังกล่าวจะปรากฏเป็นตัวเลือกแรกในรายการโหมดกีฬา เมื่อคุณเข้าสู่ตัวเรียกใช้งานดปรแกรมเพื่อเริ่มการบันทึกการออกกำลังกาย เริ่ม Move ที่วางแผนไว้ตามที่คุณต้องการในการบันทึกโหมดกีฬาตามปกติ