SuuntoRun

Movescountin valmennustyökalujen käyttö

SuuntoRun

Movescountin valmennustyökalujen käyttö

2 kesäkuuta 2017

Suunto Movescountin valmennustyökalut antavat lisäarvoa ja rikastuttavat Suunto-elämystäsi.

Riippumatta siitä, etsitkö harjoitteluun opastusta ja tukea pyrkiessäsi uuteen tavoitteeseen, vai aiotko jakaa tietosi ja valmentaa muita, voit käyttää movescount.com:in valmennustyökaluja.

Valmentajan ja valmennettavan on olennaisen tärkeää saada käyttöönsä todellista dataa. Movescountin valmennustyökaluilla valmentaja tai harjoituskaveri voi kommentoida Movejasi suoraan ja auttaa suunnittelemaan seuraavat Movesi. Harjoitussuunnitelmien päivitykset voidaan tehdä saman tien, olipa kyseessä sitten kilometrien lisäys, harjoittelun vähennys, intervallien lisäys tai jopa voimaharjoittelu. 

Aloita Movescountissa valmentajana näin

Aseta ensin valmentajaprofiilisi: Navigoi Movescountin profiilisivusi yläreunassa olevalle ”MINÄ”-välilehdelle. Laita kohdistin välilehden päälle ja napsauta ”Ole valmentaja – kutsu valmentaja”. Napsauta ”Rekisteröidy valmentajaksi” -painiketta ja täytä valmentajaprofiilisi. 

Valmentajana: Miten se toimii?

Kun profiilisi on valmis, voit jakaa linkin valmennussivullesi (joka on osa profiilisivuasi). Näin voit saada yhteyden mahdollisiin valmennettaviin.

Urheilija voi tavoittaa sinut valmennussivulla olevan uuden chat-mekanismin välityksellä ja pyytää, että valmennat häntä. Sen jälkeen voitte yhdessä päättää, miten jatkatte. 

Kun olet hyväksynyt Movescountin jäseniä valmennettaviksi, voit katsella, analysoida ja suunnitella heidän harjoitteluaan, tehdä muistiinpanoja ja viestiä heidän kanssaan chatilla. 

Valmennettavaksi: Miten se toimii?

Kutsu valmentajasi liittymään Movescountiin tai, jos hän kuuluu jo Suunto-yhteisöön, mene hänen valmennusprofiilisivulleen ja pyydä häntä valmentamaan sinua. 

Tai

jos olet löytänyt Movescountista jonkun, jonka haluaisit valmentajaksi, aloita tutustumalla hänen taustaansa ja valmennuspalveluihinsa selvittääksesi, sopiiko hän sinulle.  

Voit ottaa häneen yhteyttä valmennusprofiilisivun kautta ja keskustella hänen kanssaan. Näin saat selville, tulisiko teistä hyvä tiimi.  

Avainasioita, jotka sinun on tiedettävä 

- Sinulla voi olla yksityinen profiili, ja valmentaja voi silti auttaa sinua movescount.comissa. Valmentaja tarvitsee julkisen profiilin.
- On tärkeää lukea valmennusta ja harjoitteluopastuksen velvollisuuksia koskeva vastuuvapauslauseke osoitteessa movescount.com

 

Lue lisää:

Harjoittelun suunnittelu uuden viikkosuunnitteluaikataulun avulla

SuuntoRun
SuuntoRide
SuuntoTri
SuuntoSwim
SuuntoClimb
SuuntoSki
TutorialTuesday