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Comment utiliser les outils de coaching de Movescount

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Comment utiliser les outils de coaching de Movescount

7 juillet 2017

Les outils de coaching sur Suunto Movescount ajoutent encore de la valeur à votre expérience Suunto et l'enrichissent.

Que vous cherchiez des conseils et un accompagnement pour votre entraînement alors que vous dirigez vos efforts vers un nouvel objectif ou que votre but soit de partager vos connaissances et de coacher d'autres sportifs, vous pouvez utiliser les outils de coaching intégrés à la source des données d'entraînement, movescount.com.

En tant que coach ou en tant qu'athlète coaché, l'accès aux données réelles est essentiel. Avec les outils de coaching de Movescount, un coach ou un partenaire d'entraînement peuvent commenter directement vos Moves et vous aider à planifier vos prochaines séances. Les mises à jour des plans d'entraînement s'effectuent immédiatement, que ce soit en ajoutant des kilomètres, en diminuant l'amplitude, en ajoutant des intervalles ou même un entraînement de résistance. 

Pour débuter en tant que coach sur Movescount

Commencez par créer votre profil de coach : naviguez vers l'onglet « MOI » en haut de la page de votre profil Movescount. Passez le curseur sur l'onglet et cliquez sur « Être coach - inviter un coach ». Cliquez sur le bouton « S'inscrire comme coach » et renseignez votre profil de coach. 

En tant que coach : comment cela fonctionne-t-il ?

Lorsque votre profil est complet, vous pouvez partager le lien de votre page de coaching (qui fait partie de votre page de profil). Ceci vous permet de vous connecter avec des athlètes potentiels à coacher.

Un athlète peut se mettre en rapport avec vous via le nouveau mécanisme de « discussion » sur votre page de coaching en demandant à être coaché par vous. À partir de là, vous pouvez décider ensemble de la façon de poursuivre. 

Dès que vous avez accepté de coacher des membres de Movescount, vous pouvez visualiser, analyser et planifier leur entraînement, prendre des notes et communiquer avec eux dans la discussion. 

Pour être coaché : comment cela fonctionne-t-il ?

Invitez votre coach à rejoindre Movescount. S'il fait déjà partie de la communauté Suunto, allez simplement sur sa page de profil de coaching et demandez-lui de vous coacher. 

ou bien :

Si vous avez trouvé quelqu'un par qui vous aimeriez être coaché sur Movescount, commencez par passer en revue son profil et les services de coaching qu'il propose pour déterminer s'il s'agit bien de la personne qu'il vous faut.  

Vous pouvez vous mettre en rapport avec lui sur sa page de profil de coaching même si vous n'êtes pas sûr. Ceci ouvrira une discussion et vous pourrez ensemble déterminer si vous formeriez une bonne équipe.  

Les choses essentielles à savoir 

- Vous pouvez posséder un profil privé et vous faire aider malgré tout par un coach sur movescount.com ; en tant que coach, votre profil doit être public.
- Il est important de lire l'avis de non-responsabilité concernant le coaching et les responsabilités concernant les conseils d'entraînement sur movescount.com

 

En savoir plus :

Comment planifier vos exercices avec le nouveau planificateur hebdomadaire

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