Suunto 3 Fitness Guide d'utilisation

Appairage des POD et capteurs

Appairez votre montre avec des POD ou des capteurs Bluetooth Smart pour recueillir des renseignements supplémentaires pendant l'enregistrement d'un exercice.

Votre Suunto 3 Fitness prend en charge les types de POD et de capteurs suivants :

  • Fréquence cardiaque
  • Pédalage
  • Foulée
REMARQUE:

Vous ne pouvez appairer aucun appareil lorsque le mode avion est activé. Désactivez le mode avion avant de procéder à l'appairage. Voir Mode avion.

Pour appairer un POD ou un capteur :

  1. Allez dans les paramètres de votre montre et sélectionnez Connectivité.
  2. Sélectionnez Appairer un capteur pour obtenir la liste des types de capteurs.
  3. Appuyez sur le bouton inférieur droit pour faire défiler la liste et sélectionnez le type de capteur voulu avec le bouton central.

    Sensor list Trainer

  4. Suivez les instructions qui s'affichent dans la montre pour réaliser l'appairage (reportez-vous au manuel du capteur ou du POD si besoin), en appuyant sur le bouton central pour passer d'une étape à l'autre.

    Sensor paired Trainer

Si certains réglages sont nécessaires pour le POD, le programme vous invite à saisir une valeur pendant le processus d'appairage.

Dès que le POD ou le capteur est appairé, votre montre le recherche dès que vous sélectionnez un mode sportif qui utilise ce type de capteur.

Vous pouvez consulter la liste complète des appareils appairés dans votre montre depuis le menu des paramètres sous Connectivité » Appareils appairés.

À partir de cette liste, vous pouvez supprimer (désappairer) un appareil si nécessaire. Sélectionnez l'appareil que vous voulez supprimer et touchez l'option Déconnecter.

Étalonnage d'un capteur de foulée

Lorsque vous appairez un capteur de foulée, votre montre l'étalonne automatiquement à l'aide du GPS connecté avec l'appli Suunto sur votre téléphone portable. Nous vous conseillons d'utiliser l'étalonnage automatique, mais vous pouvez le désactiver si nécessaire depuis les paramètres des capteurs sous Connectivité » Appareils appairés.

Pour le premier étalonnage avec le GPS, vous devez sélectionner un mode sportif dans lequel un capteur de foulée est utilisé, par exemple la course à pied. Démarrez l'enregistrement et courez à une allure stable sur une surface de niveau, si possible, pendant au moins 15 minutes.

Courez à votre allure moyenne habituelle pendant l'étalonnage initial, puis arrêtez l'enregistrement de l'exercice. La prochaine fois que vous utiliserez votre capteur de foulée, l'étalonnage sera prêt.

Votre montre réétalonne automatiquement le capteur de foulée selon les besoins chaque fois que la vitesse GPS est disponible.