Suunto Spartan Sport ユーザーガイド - 1.11

トレーニングインサイト

トレーニングインサイト

お使いの時計は、直近 30 日間のトレーニングサマリーを提供します。

上へスワイプするか下ボタンを押すと、トレーニングの合計が表示されます。

Training insight hours

画面をタップすると、合計時間と合計距離の表示が切り替わります。

Training insight distance Spartan

トレーニング合計表示から右へスワイプすると、トップ 4 種目のスポーツのサマリーが表示されます。サマリー画面では各スポーツの合計時間、合計距離および合計消費カロリーも含まれています。

Training summary running

もう一度右へスワイプすると、次のスポーツ種目のサマリーが表示されます。

Training summary cycling

トレーニングプラン

Suunto Movescount では、ユーザーは独自のトレーニングプログラムを新規作成したり、他のメンバーが作成した既存のトレーニングプログラムを使用してトレーニングプランを作成することができます。

Move 計画を作成してから時計を Movescount と同期すると、時計にトレーニングの予定が表示されるようになります。

次回予定されているトレーニングセッションを確認するには:

  1. 画面を上にスワイプするか下ボタンを押して、トレーニングインサイトビューまでスクロールします。

トレーニングインサイト 時間

  1. 次に左にスワイプすると、次回予定されているトレーニングセッションが表示されます。

トレーニングプラン サイクリング

  1. 再度左にスワイプすると、追加のトレーニングセッションが表示されます。

トレーニングプラン ランニング >> トレーニングプラン サーキットトレーニング

  1. 画面をダブルタップすると、トレーニングプランの表示画面を終了してタイムディスプレイに戻ります。

当日予定されている Move 計画がある場合、エクササイズの記録を開始するためにランチャーに入ると、スポーツモードでの最初のオプションとして予定されている Move が表示されます。通常のスポーツモードの記録と同じように、その Move 計画を開始します。