Suunto Spartan Sport Gabay sa User - 1.11

Pangkalahatang-ideya sa pagsasanay

Pangkalahatang-ideya sa pagsasanay

Nagbibigay ang iyong relo ng pangkalahatang-ideya ng iyong aktibidad sa pagsasanay sa loob ng nakalipas na 30 araw.

Mag-swipe pataas o pindutin ang button sa pababa upang makita ang mga kabuuan ng iyong pagsasanay.

Training insight hours

Mag-tap sa screen upang magpalipat-lipat sa kabuuang oras at kabuuang distansya.

Training insight distance Spartan

Mula sa view ng mga kabuuan, maaari kang mag-swipe pakanan upang makita ang mga buod ng iyong pinakapangunahing apat na sports. Kabilang sa buod ang kabuuang oras, distansya at mga calorie para sa bawat sport.

Training summary running

Muling mag-swipe pakanan upang makita ang susunod na buod ng sport.

Training summary cycling

Mga plano ng pagsasanay

Sa Suunto Movescount, maaari kang gumawa ng mga programa ng pagsasanay para sa iyong sarili sa pamamagitan ng paglikha ng isang ganap na bagong programa o gamit ang isang umiiral na programa na ginawa ng iba pang mga miyembro.

Kapag kayo ay may planong Moves, ipapakita ng iyong relos kung ano ang susunod matapos mong mag-sync sa Movescount.

Upang makita ang iyong susunod na mga sesyon ng plano ng pagsasanay:

  1. Mag-swipe pataas o pindutin ang lower button upang mag-scroll sa view ng pananaw sa pagsasanay.

Mga oras ng pananaw sa pagsasanay

  1. Pagkatapos ay mag-swipe pakaliwa upang tingnan ang iyong susunod na planong sesyon ng pagsasanay.

Plano ng Pagsasanay pagbibisikleta

  1. Muling mag-swipe pakaliwa upang makita ang karagdagang planong mga sesyon.

Plano ng Pagsasanay pagtakbo >> Plano ng Pagsasanay pagsasanaysacircuit

  1. Lumabas sa mga view ng plano ng pagsasanay at bumalik sa display ng oras sa pamamagitan ng dobleng pag-tap sa screen.

Kung mayroon kang nakaiskedyul na isang planong Move para sa kasalukuyang araw, ang Move na ito ay lilitaw bilang unang opsyon sa listahan ng sport mode kapag pumasok ka sa launcher upang simulan ang isang pag-record ng ehersisyo. Simulan ang planong Move tulad ng ginagawa mo sa isang normal na pag-record ng sport mode.