Suunto Ambit3 Run 사용 설명서 - 2.4

기능

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활동 모니터링

운동 로그에 표시된 회복 간뿐 아니라, Suunto Ambit3 Run 운동뿐 아니라 일상 활동을 비롯하여 전체 활동을 모니터링합니다. 활동 모니터링은 전체 활동과 칼로리 소모량, 회복 시간을 파악할 수 있습니다.

활동 모니터링은 Time(시간)에 기본 화면으로 제공됩니다. Next를 누르면 화면이 표시됩니다(최근 화면).

Displays(표시) » Activity(활동)의 시작 메뉴에서 활동 모니터링을 표시/숨김으로 설정할 수 있습니다. Next를 사용하여 토글합니다.

활동 모니터링은 View를 눌러 변경할 수 있는 3개 보기가 표시됩니다.

activity monitor

  • Activity today(오늘 활동): 오늘 칼로리 소모량; 막대그래프의 점선은 오늘을 제외한 지난 7일간 1일 평균 칼로리 소모량을 표시합니다.
  • Week activity(주간 활동): 맨 오른쪽에 오늘을 포함한 최근 7일간 1일 칼로리 소모량; 막대 그래프의 점선과 아랫 줄은 오늘을 제외한 지난 7일간 1일 평균 칼로리 소모량을 표시합니다.
  • Recovery time(회복 시간): 운동 및 일상 활동 기록을 토대로 향후 24시간에 대한 회복 시간