MEET YOUR BETTER SELF
SUUNTO 3 FITNESS
개인화된 적응형 트레이닝 안내로 활동적으로 생활하고, 수면의 질, 스트레스 및 회복을 포함한 항시(24/7) 추적 기능으로 전반적인 웰빙을 유지하세요
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적응형 트레이닝 안내
체력 수준과 트레이닝 기록에 기반하여, Suunto 3 Fitness는 체력을 개선하기 위해 각 운동에 대해 최적의 지속 시간과 강도로 7일간의 트레이닝 계획을 만듭니다.
트레이닝 계획은 자동으로 실제 활동에 맞게 조정되므로, 운동을 놓쳤거나 계획한 것보다 약간 더 운동한 경우 수동으로 업데이트하는 것에 대해 스트레스를 받을 필요가 없습니다.
계획된 운동은 수행하기 쉽고 일단 시작하면 시계가 알맞은 강도를 유지할 수 있도록 안내해 줍니다.
활동과 회복 간의 균형을 유지하세요
Suunto 3 Fitness는 자동으로 일일 걸음 수와 칼로리를 계산합니다. 단, 활동의 균형을 유지하려면 밤에 숙면하는 것이 필수 사항입니다. 밤에 Suunto 3 Fitness를 착용하고 수면도 추적해 보세요. 수면 요약에서 얼마나 오래 수면을 취했고 수면이 얼마나 회복에 도움이 되었는지 확인할 수 있습니다.
이에 더해, 시계는 하루 종일 스트레스와 회복을 측정해서 하루를 견딜 수 있을 정도로 탱크에 충분히 있는지 확인할 수 있도록 합니다.
SUUNTO APP으로 한 차원 높은 서비스를 경험해 보세요
Suunto 3 Fitness는 모든 활동을 기록하는 완전히 새로워진 Suunto app에 연결하여 활동, 수면 및 전반적인 체력 변화에 대해 최신 정보를 제공해 줍니다.
활동 가운데 기억에 남을 만한 순간을 Suunto app 커뮤니티에 공유해서 다른 사람들과 쉽게 사귀어 보세요.
또한 Suunto app에 연결하면 속도 및 거리 추적을 사용할 수 있고 모바일 기기의 GPS에 기반하여 경로를 추적합니다.
