더 나은 사이클링 선수가 되는 방법을 알아보십시오. Suunto GPS 시계로 사이클링 기록을 추적하고 Suunto Movescount로 파워 노력을 분석하고, 해당 트레이닝을 계획하고, 진행 정도를 추적 관찰합니다. 다른 사이클링 애호가와 연결하여 사이클링에 가장 적합한 경로를 찾는 방법을 보십시오. 사이클링 기능, 호환성, 제품 및 액세서리에 대한 하이라이트를 살펴보십시오.
사이클링
트레이닝 월드
주행 시
정확하고 효과적인 트레이닝으로 제한된 시간을 최대한 이용하십시오. 주행 거리를 추적하는 Suunto GPS 스포츠 시계 로 현재 속도와 거리를 보고 안장에 올랐을 때 해당 노력에 대한 정보를 얻을 수 있는 파워 미터*와 연결할 수 있습니다.
장시간 주행에 대하여 10km/mi 오토랩을 사용하거나 파워 데이터를 따라 해당 트레이닝에 대한 유용한 데이터를 얻을 수 있습니다. 언덕 경사 등 추가 피드백을 얻는 사이클링 전용 Suunto 앱으로 트레이닝을 더 풍부하게 할 수 있습니다.
*Suunto Spartan 및 Ambit3 시계는 BLE 지원 파워 미터와 ANT+ 지원 파워 미터를 사용하는 Ambit2와 호환됩니다.
주행 분석
목표가 무엇이든, 이후의 주행을 분석하여 해당 트레이닝과 함께 올바른 방향으로 가고 있는지 확인할 수 있습니다. Suunto Movescount는 사이클링 시간, 주행 거리, 평균 케이던스, 그리고 파워 및 강도에 대한 업데이트 정보를 유지합니다.
다른 주행에서 속도와 심박수를 비교하거나 어려운 노력을 추적하는 파워 곡선을 따릅니다. 산에서 장시간 동안 주행을 했다면 집에서 휴식을 취하면서 고도 변화 그래프를 확인할 수 있습니다.
사이클링 계획
본인의 운동을 최대한 이용하여 주행을 미리 계획하여 체력을 단련*하십시오. 다른 사이클링 애호가들과 연결할 수 있는 Suunto Movescount에서 사이클링에 대한 최고의 트레이닝 프로그램을 찾을 수 있습니다.
Suunto Movescount는 트레이닝을 모니터링하고 트레이닝 프로그램을 조정하는 데 Movescount를 사용할 수 있는 코치를 위한 훌륭한 솔루션입니다.
*Suunto Ambit3 및 Spartan 제품군에 적용
개선과 비교
Suunto GPS 시계는 자전거를 탈 때 파워가 더 강해지고 속도가 더 빨라지는 시기를 알려줍니다. 개인 최고 기록인 10 또는 40km/mi이나 가장 높은 파워를 기록할 때마다 해당 수치는 Movescount 계정에 기록됩니다. 예정된 경쟁이 있다면 해당 속도 또는 파워가 계획대로 증가했는지 보기 위해 되돌아 갈 수 있습니다.
다른 사용자들이 트레이닝을 받는 방법을 보고 본인의 트레이닝 방법과 다른 사용자들의 트레이닝 방법을 비교하려면 Suunto Movescount 로 이동하십시오.
Suunto Bike Sensor
Suunto Bike Sensor 는 열정적인 도로 사이클링 애호가든, 현역 실내 사이클링 선수나 프로 산악 자전거 선수든 어느 누구에게나 어울리는 훌륭한 도구입니다. Suunto Bike Sensor를 사용하여 속도와 거리를 정확히 추적하는 동시에 최적의 케이던스를 유지할 수 있습니다.
실내 트레이닝을 받든 GPS 신호가 약한 지역에서 자전거를 타든 Suunto Bike Sensor는 동등한 효과를 유지합니다. 설치가 간편한 센서는 Bluetooth Smart 또는 ANT+를 지원하는 스포츠 시계 및 모바일 앱과 호환됩니다.
Suunto Bike Sensor는 Suunto Spartan 컬렉션 시계, Ambit3 Peak 및 Ambit3 Sport와 호환됩니다.
Suunto Bike Adapter
Suunto Bike Adapter를 사용하면 해당 스포츠 시계를 자전거 핸들에 쉽게 장착할 수 있습니다. 도로에서 잠시도 눈을 떼지 않고 시선을 잠시 아래로 돌려 바이탈을 확인할 수 있도록 시계를 손목에서 자전거로 빨리 이동합니다.
Suunto Bike Adapter는 모든 Suunto 시계와 호환됩니다.
파워 미터 호환성
Suunto 시계는 속도, 거리, 심박수와 함께 실시간으로 사용자의 노력을 비교하여 사이클링 파워를 모니터링하는 훌륭한 도구입니다.
운동 또는 랩을 기준으로 순간, 평균 또는 최대 파워와 같은 유용한 데이터와 함께 Suunto Movescount에서 해당 트레이닝을 검토하고 운동 후 성과를 추적합니다. 오랜 기간 동안 해당 추세를 따르거나 구체적 운동으로 깊이 들어갈 수 있습니다.
모든 Suunto Ambit3 및 Spartan 시계는 Powertap 파워 페달, 체인 링 및 허브 등 Bluetooth 파워 미터와 호환됩니다. Suunto Ambit2 시계는 ANT+ 파워 미터와 호환됩니다.
Strava 및 TrainingPeaks의 호환성
Suunto 스포츠 시계는 Strava 및 TrainingPeaks와 호환됩니다.
레이스는 Strava에서 분류되며 Training Peaks로 깊은 분석이 가능합니다. 만일 Suunto Movescount와 동기화할 경우 GPS와 함께 기록된 모든 동작은 자동으로 Strava 및 TrainingPeaks 계정으로 전송됩니다.
히트 맵으로 탐색
휴일 또는 사이클링 캠프로 향할 경우 다음 날 주행을 계획하는 가장 쉬운 방법은 히트 맵을 사용하는 것입니다. 가장 까다로운 등반, 가장 놀라운 전망과 함께 타임 트라이얼 또는 경로에 대한 최단 직선 경로는 Suunto Movescount에서 인기 트랙을 확인하여 찾을 수 있습니다.
