Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

Suunto Spartan Trainer Wrist HR Brukerhåndbok - 2.6

Følelse

Hvis du trener regelmessig, kan du følge hvordan du føler deg etter hver økt, noe som er en viktig indikator på din generelle fysiske tilstand. En trener eller personlig trener kan også bruke din følelsestrend til å spore din fremgang over tid.

Du har 5 grader for følelse å velge mellom:

  • Dårlig
  • Gjennomsnittlig
  • Bra
  • Veldig bra
  • Fantastisk

Hva disse alternativene betyr er det opp til deg (og din PT) å bestemme. Det viktigste er at du bruker dem konsekvent.

For hver treningsøkt kan du registrere hvordan du følte deg direkte på klokken etter opptaket ved å svare på spørsmålet 'Hvordan var det?'.

feeling how was it

Du kan hoppe over å besvare spørsmålet ved å trykke på den midtre knappen.

Table of Content