Korzystanie z pasa do pomiaru tętna
Podczas treningu można korzystać z pasa do pomiaru tętna. W takim przypadku urządzenie Suunto Ambit2 R dostarcza dodatkowych informacji na temat uprawianego sportu.
Korzystanie z pasa do pomiaru tętna pozwala uzyskać podczas treningu następujące informacje:
- tętno w czasie rzeczywistym
- przeciętne tętno w czasie rzeczywistym
- wykres tętna
- kalorie spalone podczas treningu
- wskazówki pozwalające ćwiczyć z zachowaniem ustalonych limitów tętna
- Szczytowy efekt treningowy
Korzystanie z pasa do pomiaru tętna po zakończeniu treningu pozwala uzyskać następujące informacje dodatkowe:
- kalorie spalone podczas treningu
- przeciętne tętno
- szczytowe tętno
- czas odpoczynku
Rozwiązywanie problemów: Brak sygnału tętna
W razie utraty sygnału tętna należy wykonać następujące czynności:
- Sprawdź, czy pas do pomiaru tętna jest założony prawidłowo (patrz Zakładanie pasa do pomiaru tętna).
- Sprawdź, czy miejsca pasa, w których znajdują się elektrody, są zwilżone.
- Jeśli problemu nie udało się rozwiązać, wymień baterię pasa.
- Przeprowadź ponownie parowanie pasa z zegarkiem (patrz Parowanie czujnika POD / pasa do pomiaru tętna).
- Regularnie pierz w pralce tekstylną część pasa do pomiaru tętna.