Suunto Spartan Sport Wrist HR Потребителско ръководство - 2.6
Усещане
Ако тренирате редовно е важно да проследявате какво усещате след всяка тренировка, тъй като това е важен показател за цялостното ви физическо състояние.
Има пет степени на усещания, от които да изберете:
- Poor
- Average
- Good
- Very good
- Excellent
От вас зависи да решите какво точно означава всяка от тези опции. Важното е да ги използвате всеки път.
След всяка тренировка можете да запишете в часовника как сте се чувствали, непосредствено след края на записа, като отговорите на въпроса „How was it?”.
Можете да пропуснете отговора на въпроса, като натиснете средния бутон.