Suunto Spartan Trainer Wrist HR คู่มือการใช้งาน - 1.10

Spis treści

เวลาและวันที่

คุณจะตั้งเวลาและวันที่ในช่วงที่เริ่มต้นใช้งานนาฬิกา หลังจากนั้น นาฬิกาจะใช้เวลาจากจีพีเอสเพื่อปรับค่าชดเชยเวลาเอง

คุณสามารถปรับเวลาและวันที่ได้ด้วยตัวเองจากการตั้งค่าในส่วน GENERAL (ทั่วไป) » เวลา/วันที่ (เวลา/วันที่) ซึ่งใช้เปลี่ยนรูปแบบวันและเวลาได้ด้วย

นอกจากเวลาหลักแล้ว คุณยังใช้การแสดงผลสองเวลาเพื่อติดตามเวลาในสถานที่ต่างๆ ได้ เช่น ในขณะเดินทาง ในส่วน ทั่วไป (ทั่วไป) » เวลา/วันที่ (เวลา/วันที่) ให้แตะ เวลาคู่ขนาน (สองเวลา) เพื่อตั้งเขตเวลาด้วยการเลือกตำแหน่งที่ตั้ง

นาฬิกาปลุก

นาฬิกาของคุณมีนาฬิกาปลุกที่สามารถส่งเสียงครั้งเดียวหรือทำซ้ำในวันที่กำหนดให้ เปิดการปลุกจากการตั้งค่าในส่วน ทั่วไป (ทั่วไป) » เวลา/วันที่ (เวลา/วันที่) » สัญญาณปลุก (การปลุก)

วิธีตั้งเวลาปลุก

  1. ขั้นแรกให้เลือกความถี่ของเวลาปลุกที่ต้องการ มีตัวเลือกดังนี้

    • ครั้งหนึ่งครั้งเดียว (Once): เสียงปลุกดังครั้งหนึ่งใน 24 ชั่วโมงถัดไปตามเวลาที่กำหนด
    • วันธรรมดาเวลาเดียวกันในสัปดาห์ (Weeklight): เสียงปลุกจะดังในเวลาเดียวกันตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์
    • ประจำวันทุกวัน (Daily): เสียงปลุกดังในเวลาเดียวกันทุกวันในสัปดาห์

    การตั้งปลุกขั้นที่ 1 ในเทรนเนอร์

  2. ตั้งชั่วโมงและนาที แล้วออกจากการตั้งค่า

    การตั้งปลุกขั้นที่ 2 ในเทรนเนอร์

เมื่อเสียงปลุกดัง คุณสามารถปิดการปลุกหรือเลือกตัวเลือกเลื่อนการปลุกได้ เวลาเลื่อนการปลุกคือ 10 นาทีและสามารถตั้งซ้ำๆ ได้ 10 ครั้ง

การเลื่อนปลุกและปิดปลุกในเทรนเนอร์

ถ้าปล่อยให้เสียงปลุกดังต่อ นาฬิกาจะเลื่อนปลุกโดยอัตโนมัติเมื่อผ่านไป 30 วินาที