Logiken säger att vi inte borde vara här! Den säger att det inte är logiskt att gå ut när alla andra fortfarande sover. Den säger att två minuter snabbare inte är realistiskt. Logiken säger att vi borde vila när vi är trötta och ge upp när det gör ont. Men vi väljer att ignorera det. Vi är inte logiska. Vi går bortom all logik.
Suunto Spartan-lösningen för atletisk och äventyrlig multisport består av Suunto Spartan GPS-klockor, ett förnyat Suunto Movescount.com och en app för iPhone & Android.
Hitta de senaste uppdateringarna, resurserna och supportartiklarna för att få ut så mycket som möjligt av din upplevelse med Suunto Spartan här.
Storlek 50 x 50 x 17 mm / 1,97 x 1,97 x 0,67 "
Vikt 73 g / 2,58 oz
Från 6100 kr
Storlek 50 x 50 x 16.8 mm / 1,97 x 1,97 x 0.66 "
Vikt 74 g / 2,61 oz
Från 4600 kr / 5250 kr
Storlek 50 x 50 x 13,8 mm / 1,97 x 1,97 x 0,54 "
Vikt 70 g / 2,47 oz
Från 3599 kr
Storlek 46 x 46 x 14,9 mm / 1,81 x 1,81 x 0,59 tum
Vikt 56–66 g / 1,98-2,33 oz
Från 2600 kr
Suunto Spartan-klockorna har en modern pekskärm i färg med bred visningsvinkel som ger stor synlighet utomhus, även i direkt solljus. Pekskärmen är optimerad för att motstå störningar från omgivningen, och kan låsas helt om det behövs. Under träning kan klockorna hanteras med tre knappar.
Batteritiden på Suunto Spartan-klockorna är designad att anpassa sig efter dina behov. Spartan Ultra erbjuder till exempel upp till 18 timmars äventyr med alla inställningar på max. Om du planerar att delta i en tävling som sträcker sig över flera dagar finns det många olika sätt att ställa in klockan så att den hänger med hela vägen.
Börja med att ställa in GPS-precision. Det finns tre lägen att välja mellan: Bäst, bra och OK. Bäst ger dig bästa möjliga precision, men förbrukar batteritiden snabbare. Ställ in den på Bra för längre batteritid. En bra kompromiss när du inte behöver exakt GPS-precision. Välj OK för längsta möjliga batteritid. Fixeringsintervallen går från 1 sekund till 1 minut, men du får istället mer än 60 timmars batteritid.
Dessutom kan du förlänga din batteritid genom att till exempel sänka bakgrundsbelysningens styrka eller stänga av vibrationsaviseringar. Justera klockans inställningar ytterligare med alternativ för energisparlägen, som till exempel displayfärg, för att få upp till 140 timmars batteritid med GPS!
Du kan ändra dessa alternativ på klockan eller i Suunto Movescount.
Suunto Spartan-klockorna ger dig detaljerad ruttnavigering och en digital kompass för att guida dig genom ny terräng. När du navigerar en rutt kan du visa beräknad ankomsttid och återstående avstånd till ruttens slutpunkt. Dessutom visas ett tydligt meddelande på skärmen när du närmar dig en fördefinierad intressepunkt.
Om du navigerar en rutt som innehåller höjdinformation kan du se dig själv på ruttens höjdprofil i realtid för att se hur högt du har nått, hur långt du har kvar till toppen och hur många backar som återstår på vägen. Suunto Spartan Ultra och Spartan Sport Wrist HR Baro visar barometrisk höjdmätning med FusedAlti™ för mer exakta höjdavläsningar.
Safirglas, infattning i titan eller rostfritt stål och vattentålighet ner till 100 m djup gör att Suunto Spartan Ultra klarar tuffa tag och är redo för varje äventyr. Suunto Spartan Sport har en tävlingsinspirerad elegant design med mineralglas och infattning i rostfritt stål och vattentålighet ner till 100 m djup. Spartan Ultra och Spartan Sport klockorna är handgjorda i Finland.
Med 80 förinstallerade sportlägen är Suunto Spartan-klockorna redo för nästan alla typer av aktiviteter direkt. Sportspecifika sportskärmar för sporter som löpning, cykling, simning, triathlon och olika utomhussporter, t.ex. vandring och längdskidåkning, ger dig korrekta data och statistik för din sport.
Spartan-klockor stöder även intervallträning. Ange dina intervaller på klockan och få vägledning på skärmen med vibrationsaviseringar under träningen. Efteråt kan du granska ditt träningspass med varvtabeller och detaljerade träningsdata.
Suunto Spartan-klockorna mäter till exempel tempo, hastighet, avstånd, höjd, puls och kaloriförbrukning, och har stöd för löpning och cykeleffekt och -kadens (kräver extern mätare eller cykelsensor). Naturligtvis kommer Suunto Spartan med specifika funktioner för simning såsom simningstakt, antal simtag och simtagsaktivitet (SWOLF).
Pulszoner ger information om din aktuella intensitetsnivå. Under träningen kan du i realtid se hur länge du har befunnit dig i varje pulszon och hur många hjärtslag du har upp till nästa nivå.
Du kan skapa och anpassa sportlägen samt anpassa och ta bort skärmar på din Suunto Spartan-klocka via Suunto Movescount. Du kan skapa upp till 19 sportlägen åt gången på din Spartan. Varje aktivitetstyp (t.ex. trail running) kan ha flera anpassade lägen, däribland sju datafält per skärm. Anpassningsbara sportlägen gör det möjligt att aktivera statistik som höjd, temperatur (till Suunto Spartan Ultra), PTE samt att redigera bassänglängd.
Träningsinformation i klockan och på Suunto Movescount kan du följa din träningsbelastning, vila, återhämtning och utveckling. Dessutom hjälper Suunto Movescount dig att planera ditt nästa träningspass. Klockan registrerar dina aktiviteter med steg och kalorier och ger dig sammanfattningar per dag eller vecka med träningshistorik.
Suunto Movescount har en komplett uppsättning verktyg och analyser för mer ingående information om träningsbelastning, framsteg, vila och återhämtning samt hur du skapar träningsplaner.
Lär dig mer om träningsinformation.
Suunto Spartan Sport Wrist HR mäter din puls på ett bekvämt sätt direkt från handleden med hjälp av optiska LED-sensorer. För att uppnå bästa möjliga avläsning behöver klockan sitta ordentligt och placeras lite högre upp på armen än en vanlig klocka. Läs mer om optisk pulsmätning här
Med klockan kan du förutom att registrera din puls under träningen även följa din aktivitet under hela dagen. Funktionen för daglig puls registrerar din puls, och tillsammans med stegräkningen får du exaktare data om dina dagliga aktivitetsnivåer och din kaloriförbrukning genom ett 12-timmarsdiagram. Skärmen för daglig puls visar också din vilopuls, vilket gör det lättare att hålla koll på återhämtningen.
Läs mer om teknik för optisk pulsmätning och tester på Valencells blogg
Jämför dina årliga och totala personliga rekord med din åldersgrupp för att se hur bra du är. Till exempel kan du jämföra ditt personbästa i 1900 m simning i öppet vatten för att se om du rankas bland de bästa 20% i din åldersgrupp, och hur mycket snabbare du måste vara för att nå topp 10%.
Suunto Movescount ger verkliga fakta om vilken typ av träning andra, till exempel i din åldersgrupp, har utfört för att nå sina mål. Jämför din egen prestation med de som tränar mot ett liknande mål, t.ex. ett maraton under 4 timmar, och få information om hur andra förbereder sig.
Du kan bjuda in din coach att ta del av din träningsdagbok på Suunto Movescount för att se din träningshistorik och analyser. Baserat på denna information kan tränaren ge dig online-råd och skapa träningsplaner som du kan använda och ladda ner till din klocka. Anslut till Suunto Movescount och kom igång.
Använd värmekartor på Suunto Movescount och Suunto Movescount App för hitta de populäraste platserna för att springa, cykla, simma, åka skidor och mycket mer. Värmekartor för över 15 sporter visar spår som används ofta av Suunto Movescount-användare över hela världen. Kartorna baseras på miljontals Moves.
Du kan planera dina egna rutter på Suunto Movescount med hjälp av detaljerade, topografiska kartor. Följ en värmekarta eller gå din egen väg. Anslut till en kompatibel sportklocka från Suunto och navigera rutten på din klocka.
Att träna med Spartan Trainer är enkelt och njutbart. Den använder GPS för att mäta hastighet, tempo, avstånd och höjd. Med 80 förinstallerade sportlägen är klockan redo för i princip vilken sport som helst, direkt när den packas upp. Sportspecifika skärmar för löpning, cykling och simning visar träningsinformation i realtid baserat på tydliga diagram.
Tydliga diagram i färg som är lätta att läsa av ger dig feedback på dina aktivitetsnivåer dygnet runt, varje dag, medan dagliga målsättningar för steg och kalorier hjälper dig hålla formen. Skärmen för daglig puls visar också din vilopuls, vilket gör det lättare att hålla koll på återhämtningen. Om du har klockan på dig över natten kan du se hur många timmar du sover och din lägsta puls under natten. Visa en sammanfattning av din aktivitetsnivå över sju eller 30 dagar.
Spartan Trainer bygger vidare på Suuntos anrika äventyrshistoria. Klockan är utrustad med GPS-navigering och en automatisk spårvy som gör det enkelt att utforska nya rutter och platser – samtidigt som du kan vara säker på att alltid hitta hem. Använd Suunto Movescount för att skapa egna rutter eller söka efter nya platser och rutter att träna på med hjälp av värmekartor.
Spartan Trainer Wrist HR är designad för att vara bekväm och lätt att använda. Med sin optiska sensor för pulsmätning på handleden behöver du inte använda ett pulsbälte. Klockan är liten och väger endast 56 gram (66 gram med infattningen i metall), vilket gör att den är skön att ha på sig varje dag. Klockan är snygg oavsett vilka kläder du har på dig, och den slimmade designen passar även smalare handleder.
Den lite mindre Suunto Spartan Trainer håller koll på alla dina aktiviteter och träningspass. Klockan är vattentålig till 50 meter, så du kan utan problem använda den när du simmar. En batteritid på 10 timmar med GPS-spårning på ger dig massor av träningstid, och när du använder Spartan Trainer i tidsläget behöver du inte ladda den på upp till 14 dagar.
”Löpning har blivit en av mina favoritsysselsättningar sedan jag flyttade till New York för några år sedan. Förutom den uppenbara hälsonyttan byggs mitt självförtroende och mina mentala styrka upp av att springa genom denna betongdjungel. Det hjälper mig att fortsätta sträva efter mina målsättningar. New York är en tuff stad och man måste vara stark, fokuserad och i god form för att lyckas. En av mina favoritplatser att springa på ligger på Roosevelt Island, en liten ö mellan Manhattan och Queens. Den frodiga grönskan där gör mig lugn, samtidigt som den storslagna utsikten över Manhattan påminner mig om hur långt jag har kommit.” – @raquelpaivablog
”Jag bor vid Hampstead Heath, där jag springer och simmar med en otrolig utsikt från Londons högsta punkt. Det är verkligen en oas i storstaden. När jag dyker från en trampolin ner i sjön skulle jag kunna vara var som helst i världen – men jag befinner mig i zon 2 i London! Om man springer upp till den högsta punkten på Parliament Hill på natten får man en fantastisk utsikt över staden.” – @joshexell
Registrera dig för att få vårt nyhetsbrev och håll dig uppdaterad om Suuntos produkter och evenemang.
iPhone och iPad är varumärken som ägs av Apple Inc.
Including Suunto webshop
#SuuntoSpartan