Share
24 juni 2015

Förbättra dina löpresultat och följ din återhämtning med Suunto Ambit3


Samarbete med Firstbeat Technologies ger Suunto Ambit3 nya funktioner

Bild: Ryan TaylorSuunto lanserar idag nya resultatfunktioner för Suuntos Ambit3-klockor. De har utvecklats i samarbete med Firstbeat Technologies, Suuntos mångåriga partner inom idrottsvetenskap. Prestationsresultat, tester för sömnåterhämtning och snabba återhämtningstester ger idrottare detaljerad och tillförlitlig information om löpning och återhämtning.

De nya funktionerna finns tillgängliga för Suunto Ambit3 Run, Ambit3 Sport och Ambit3 Peak genom programuppdateringen 2.0.

 
Följ dina löpresultat

Prestationsresultat för löpning analyserar din puls och hastighet när du springer och ger dig feedback i realtid med information om dina nuvarande resultat jämfört med dina genomsnittliga löpresultat. Dessutom kan du utvärdera din resultatutveckling med ett 30-dagars trenddiagram av dina löpresultat. Prestationsresultat för löpning kräver en pulsmätare som är kompatibel med Bluetooth Smart och som mäter pulsvariation (RR-intervall), t.ex. Suunto Smart Sensor.

 
Håll koll på din återhämtningsstatus

Återhämtningsstatus visar mängden stress ditt autonoma nervsystem utsätts för. Ju mindre stress, desto mer återhämtad är du. Genom att veta var i återhämtningscykeln du befinner dig kan du optimera din träning, samt undvika för mycket träning eller skador.

Suuntos Ambit3-klocka ger dig två olika sätt att följa din återhämtning på. Det snabba återhämtningstestet och sömnåterhämtningstestet mäter din pulsvariation för att ge dig information om din återhämtningsstatus i procent. Ju högre procentandel, desto mer har du återhämtat dig. Testerna kräver en pulsmätare som är kompatibel med Bluetooth Smart och som mäter pulsvariation (RR-intervall), t.ex. Suunto Smart Sensor.

Det snabba återhämtningstestet utförs genom att ha Smart Sensor-bältet på sig i tre minuter och sedan kontrollera den procentuella återhämtningen på Suunto Ambit3-klockan. Alternativt kan du göra sömnåterhämtningstestet som mäter din pulsvariation hela natten så att du får en korrekt indikation på din återhämtningsstatus när du vaknar på morgonen.

För mer information om hur du gör prestations- och återhämtningstester, gå tillTutorial Tuesday.

Om Firstbeat
Firstbeat digitaliserar din fysiologi genom att förvandla komplexa pulssignaler till personliga och värdefulla insikter om motion, stress och återhämtning. Med en gedigen vetenskaplig bakgrund och över 15 års erfarenhet av metoder baserade på pulsvariation används Firstbeats analyser idag av hundratals idrottslag på elitnivå, tusentals företag och miljontals konsumenter över hela världen som vill förbättra sina resultat och sin hälsa.

Firstbeat sysselsätter över 40 specialister inom fysiologi, analys, sportteknik och hälsa, och erbjuder lösningar baserade på en unik kombination av fysiologi, matematisk modelluppbyggnad och produktdesign. Och massor av fysiologiska data från laboratorier och fältarbete: Firstbeat har analyserat flera biljoner hjärtslag.


Om Suunto

Suunto grundades 1936 när den finske orienteraren och ingenjören Tuomas Vohlonen uppfann en metod för massproduktion av vätskefyllda kompasser. Sedan dess har Suunto legat i framkant när det gäller design och innovation av sportklockor, dykdatorer och sportinstrument som används av äventyrare över hela världen. Suunto hjälper äventyrare att utforska nya områden både fysiskt och mentalt – från de högsta bergen till de djupaste haven.

Suuntos huvudkontor och tillverkningsfabrik ligger i Vanda i Finland. Suunto har över 400 anställda i hela världen och företagets produkter säljs i fler än 100 länder. Företaget är, liksom sina systermärken Salomon, Arc'teryx, Atomic, Wilson, Precor, Mavic och Enve, dotterbolag till Amer Sports Corporation.

Föregående
Suunto Market
Nästa
Nya funktioner för Suunto EON Steel finns nu tillgängliga