SuuntoRun

Så här använder du Movescounts coachningsverktyg

SuuntoRun

Så här använder du Movescounts coachningsverktyg

9 juni 2017

Med verktyg för coachning på Suunto Movescount får du ut ännu mer av din Suunto-upplevelse.

Du kan använda de inbyggda verktygen för coachning på movescount.comoavsett om du letar efter vägledning och stöd när du satsar mot nya mål, eller om du är intresserad av att dela dina kunskaper med andra.

Tillgång till tillförlitliga data är allra viktigast när du coachar eller blir coachad. Med Movescounts verktyg för coachning kan en tränare eller en träningskompis kommentera direkt i ditt Move och hjälpa dig planera nästa steg. Träningsplaner kan uppdateras direkt, oavsett om det handlar om distans, mer vila, lägga till intervaller eller ny styrketräning. 

Så här börjar du coacha på Movescount

Du börjar med att skapa en coach-profil: Navigera till fliken ME längst upp på profilsidan i Movescount. Placera muspekaren ovanpå fliken och klicka på "Be a coach – Invite a coach". Klicka på knappen "Register as a coach" och fyll i din coachprofil. 

Att vara coach: Hur fungerar det?

När du är klar med din profil kan du dela en länk till din coachsida (som är en del av din profilsida). På så sätt kan du komma i kontakt med potentiella personer som vi bli coachade.

En idrottare kan ta kontakt med dig via chattfunktionen på din coachsida för att be dig bli hans/hennes tränare. Därefter kan ni diskutera hur ni vill gå vidare. 

När du börjar coacha Movescount-medlemmar kan du visa, analysera och planera deras träning, lägga till anteckningar eller kommunicera med dem i chattfönstret. 

Att bli coachad: Hur fungerar det?

Börja med att bjuda in din coach att gå med i Movescount. Om din coach redan är en del av Suunto-communityn går du helt enkelt till hans/hennes coachprofil och skickar en förfrågan om att bli coachad. 

Eller;

Om du har hittat en person som du vill bli coachad av på Movescount börjar du med att titta på personens bakgrund och vilken typ av coachning han/hon erbjuder. Detta för att avgöra om personen är rätt för dig.  

Om du kontaktar personen via coachsidan öppnas ett chattfönster så att ni kan prata med varandra för att avgöra om ni fungerar bra ihop.  

Viktiga saker att tänka på 

- Det är möjligt att ha en privat profil och fortfarande få hjälp av en coach på movescount.com, men som coach måste du ha en offentlig profil.
- Det är viktigt att läsa ansvarsbeskrivningen om coachning och ansvar med andledning av vägledningen på movescount.com.

 

Läs mer:

Så här planerar du dina träningspass med det nya veckoplaneringsverktyget

SuuntoRun
SuuntoRide
SuuntoTri
SuuntoSwim
SuuntoClimb
SuuntoSki
TutorialTuesday