Ha rendszeresen edz, az edzések utáni közérzete fontos jelzés lehet az általános fizikai állapotát illetően.
Öt közérzet-fokozat közül választhat:
Arról, hogy ezek a lehetőségek pontosan mit jelentenek, Ön dönt. Mindössze az a fontos, hogy következetesen használja őket.
Minden edzést követően rögzítheti a közérzetét azzal, hogy válaszol a „How was it?” (Hogy ment?) kérdésre közvetlenül az órán, miután leállította a rögzítést.
A középső gombot megnyomva kihagyhatja a kérdést.