24 六月 2015

Suunto Ambit3 助您提高跑步成绩并跟踪恢复状态


携手 Firstbeat Technologies 为 Suunto Ambit3 引入新功能

 图片:Ryan Taylor今日,Suunto 宣布为 Suunto Ambit3 腕表引入全新跑步成绩功能。新功能由 Suunto 与其在运动科学领域的长期合作伙伴 Firstbeat Technologies 共同开发,包括跑步成绩水平、睡眠恢复测试和快速恢复测试,可为运动员提供详细可靠的跑步和恢复信息。

Suunto Ambit3 Run、Ambit3 Sport 和 Ambit3 Peak 可通过 软件升级 2.0 获得新功能。

 
跟踪跑步成绩

“跑步成绩水平”功能将分析您在跑步时的心率和速度,就您的当前成绩对比平均跑步成绩提供实时反馈。此外,您还可以查看跑步成绩的 30 天趋势图,从而评估表现进展情况。“跑步成绩水平”功能需要配备用于测量心率变异率(R-R 间期)并与 Bluetooth Smart 兼容的心率传感器,例如 Suunto 智能传感器

 
了解恢复状态

恢复状态可指示植物神经系统所受压力的大小。受到的压力越少,恢复的程度越大。通过了解恢复状态可助您优化训练,避免训练过度或受伤。

Suunto Ambit3 腕表提供两种方式来跟踪恢复状态:快速恢复测试和睡眠恢复测试。它们都能测量心率变异率,以百分比的形式向您展示恢复状态。百分比越高表示恢复程度越大。这些测试需要配备用于测量心率变异率(R-R 间期)并与 Bluetooth Smart 兼容的心率传感器,例如 Suunto 智能传感器。

在快速恢复测试中,只需佩戴 Smart 智能传感器传输带三分钟,便可在 Suunto Ambit3 腕表上读取恢复百分比。或者也可运行睡眠恢复测试。它会测量整夜的心率变异率,等到第二天早上您醒来时即可查看精确的恢复状态。

有关跑步成绩和恢复测试的更多信息,请访问 Tutorial Tuesday 页面。

关于 Firstbeat
Firstbeat 对生理机能进行数字化处理,将复杂的心率信号转化成与锻炼、压力和恢复相关的个性化洞察结果,供您采取相应行动。Firstbeat 分析功能拥有强大的科研背景,更在以心率变异率 (HRV) 为基础的方法领域有着超过 15 年的丰富经验。目前全球有数百只精英运动团队、数千家企业和数百万的消费者使用 Firstbeat 分析功能,以追求更好的运动成绩和更健康的生活。

Firstbeat 聘请 40 多名生理学、分析学、运动技术和身体健康方面的业界专家,将生理学、数学建模和产品设计融会贯通,打造出其独特的解决方案。其大量的生理数据来自于实验室和现场采集:Firstbeat 曾分析过数万亿例的心跳数据。