Suunto Ambit3 Run 用户指南 - 2.5
POD 和心率传感器
将 Suunto Ambit3 Run 与 Bluetooth® Smart 兼容 Foot POD 配对，以在锻炼过程中接收额外信息。
Suunto Ambit3 Run 产品包中包含的 Suunto Smart Sensor 智能传感器（选件）已配对。仅当希望使用其他 Bluetooth Smart 兼容心率传感器时，才需要配对。
配对 POD 和心率传感器
配对步骤可能因 POD 或心率 (HR) 传感器类型而异。继续操作之前，请参阅要与 Suunto Ambit3 Run 配对的设备的用户指南。
若要配对 POD 或心率传感器：
- 激活 POD 或心率传感器。 如果要配对 Suunto Smart Sensor 智能传感器，请参阅 穿戴 Suunto Smart Sensor 智能传感器。
- 按住 进入选项菜单。
- 使用 滚动至Pair（配对），然后使用 进行选择。
- 使用 和 滚动浏览选项，然后按 选择要配对的 POD 或心率传感器。
- 将 Suunto Ambit3 Run 拿近要配对的设备，等待 Suunto Ambit3 Run 通知配对成功。 如果配对失败，请按 重试，或者按 返回配对设置。
使用 Foot POD
使用 Foot POD 时，POD 可利用锻炼期间的简短间隔，通过 GPS 进行自动校准。然而，对于给定的运动模式，Foot POD 配对并出于活动状态时，将一直充当速度和距离的来源。
Foot POD 自动校准功能默认打开。如果 Foot POD 已配对并用于所选运动模式，则可在运动模式选项菜单的Activate（激活）下将其关闭。
如需更精确的速度和距离测量值，可以手动校准 Foot POD。请在 400 米跑道等准确测量过的距离上执行校准。
若要使用 Suunto Ambit3 Run 来校准 Foot POD：
- 将 Foot POD 安装到鞋子上。有关更多信息，请参阅所用 Foot POD 的用户指南。
- 在开始菜单中，选择一种运动模式，例如Running（跑步）。
- 按通常的步频开始跑步。越过起跑线时，按下 来开始记录。
- 按通常的步频跑步 800 至 1000 米（约 0.500 至 0.700 英里）的距离，例如在 400 米跑道上跑两圈。
- 到达终点线时，按下 来暂停记录。
- 按下 可停止记录。停止锻炼后，按下 来保存日志。如果不希望保存日志，请按下 。 使用 滚动浏览摘要视图，直至到达距离摘要。使用 和 ，将显示屏上显示的距离调整为实际跑过的距离。使用 来确认。
- 按下 ，确认 POD 校准。Foot POD 现已完成校准。
如果校准锻炼期间，Foot POD 连接不稳定，则可能无法在距离摘要中调整距离。请确保按照说明正确连接 Foot POD，然后再试一次。
如果跑步时未安装 Foot POD，仍可根据手腕运动来获取跑步的步频。根据手腕运动测得的步频通常与 FusedSpeed（请参阅 FusedSpeed）结合使用，且对于特定运动模式（包括跑步、越野跑、跑步机运动、越野和田径），该功能总是开启的。
如果在开始锻炼时找到了 Foot POD，则 Foot POD 步频将覆盖通过手腕运动测得的步频。