Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

Suunto 3/Suunto 3 Fitness Потребителско ръководство

SuuntoPlus™ - Burner

Функцията Burner ви дава представа за това колко бързо изгаряте грамове мазнини и въглехидрати, докато тренирате.

За да използвате Burner със Suunto 3/Suunto 3 Fitness:

  1. Преди да започнете запис на тренировка, натиснете долния бутон, за да отворите опциите на спортния режим.
  2. Превъртете до SuuntoPlus™ и натиснете средния бутон.
  3. Превъртете до Burner и натиснете средния бутон.
  4. Превъртете нагоре до началния изглед и започнете тренировката си както обикновено.
  5. По време на тренировката натискайте средния бутон, докато достигнете до Burner дисплей, за да видите скоростта на изгаряне на мазнини и въглехидрати на час.
  6. След като сте спрели записа на тренировката, можете да намерите Burner резултатите в обобщението.

SuuntoPlus Burner

Можете да следите скоростта на изгаряне на мазнини и въглехидрати в грамове/час, докато тренирате, както и колко общо сте изгорили по време на тренировката. Скоростта на изгаряне ще се промени, когато интензивността на тренировката се увеличи или намали.

Функцията Burner показва също колко от калориите, които изгаряте в момента, идват от мазнини.

бележка:

Един грам мазнина съдържа 9 kcal енергия, докато един грам въглехидрати съдържа 4 kcal енергия.

Table of Content