Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

Suunto 3 Fitness Kasutusjuhend

Table of Content
Table of Content
Start
OHUTUS
Nupud
Suunto rakendus
SuuntoLink
Optiline pulss
Sätete kohandamine
Nuppude lukustus ja ekraani valgustugevus
Taustvalgustus
Helid ja vibratsioon
Bluetooth-ühenduvus
Lennurežiim
Režiim Mitte häirida
Teavitused
Kellaaeg ja kuupäev
Keel ja mõõtühikute süsteem
Kella sihverplaadid
Teave seadme kohta
Treeningu salvestamine
Logiraamat
Igapäevane aktiivsus
Adaptiivne treenimisnõustamine
Treeningute ülevaade
Taastumisaeg
Une jälgimine
Stress ja taastumine
Vormisoleku tase
Rinna pulsiandur
POD-ide ja andurite sidumine
Taimerid
Intensiivsustsoonid
Käsitsemisjuhised
Aku
Kõrvaldamine
Vastavus
CE
  • Alustamine

Alustamine

Oma Suunto 3 Fitness esimest korda alustamine on kiire ja lihtne.

  1. Äratage käekell üles, ühendades selle karbis oleva USB-kaabli kaudu arvutiga.

    SF3 GettingStarted

  2. Häälestusviisardi käivitamiseks vajutage keskmist nuppu.

    Startup wizard Spartan Trainer

  3. Valige keel, vajutades ülemist või alumist paremat nuppu, ja kinnitage keskmise nupuga.

    Select language Spartan Trainer

  4. Alghäälestuse lõpetamiseks järgige viisardit. Väärtuste muutmiseks vajutage ülemist või alumist paremat nuppu ja valimiseks ning järgmisse etappi liikumiseks vajutage keskmist nuppu.

Table of Content