Suunto 3 Fitness - คุณลักษณะ - ข้อมูลเชิงลึกในการออกกำลังกาย
Find a dealer/service center

Suunto 3 Fitness คู่มือการใช้งาน

Table of Content

ข้อมูลเชิงลึกในการออกกำลังกาย

ข้อมูลเชิงลึกในการออกกำลังกาย

Suunto 3 Fitness จะบอกภาพรวมของกิจกรรมการออกกำลังกาย

กดปุ่มขวาล่างจนกระทั่งเห็นผลการออกกำลังกายทั้งหมดสำหรับสัปดาห์ปัจจุบัน

SF3 Training Insight

ไม่สามารถปรับเปลี่ยนเป้าหมายการออกกำลังได้ หากเปิดคำแนะนำการออกกำลังกายที่ปรับเปลี่ยนได้ หากต้องการปิดคำแนะนำในการออกกำลังกายที่ปรับเปลี่ยนได้ และปรับเปลี่ยนเป้าหมายการออกกำลังของคุณ โปรดดูที่ คำแนะนำการออกกำลังกายที่ปรับเปลี่ยนได้

กดปุ่มกลางสองครั้งเพื่อดูกิจกรรมที่ทำทั้งหมดในสัปดาห์ปัจจุบันและความคืบหน้าของคุณในช่วง 3 สัปดาห์ที่ผ่านมา

SF3 All Activities

จากมุมมองรวม คุณสามารถกดปุ่มบนซ้ายเพื่อสลับระหว่างกีฬาสามอันดับแรก

กดปุ่มขวาล่างเพื่อดูสรุปผลการออกกำลังกายทั้งหมดสำหรับสัปดาห์ปัจจุบัน ผลสรุปจะประกอบด้วยเวลาทั้งหมด ระยะทาง และแคลอรีสำหรับกีฬาที่เลือกในมุมมองรวม

SF3 all Activities Detail