Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

Suunto 9 Потребителско ръководство - 2.1

Table of Content
Table of Content
  • SuuntoPlus - Strava

SuuntoPlus - Strava

Узнайте точно колко работа включва вашата тренировка в реално време.с Relative Effort. Независимо дали тренировката ви е бавна и умерена или кратка и интензивна, Relative Effort ви предоставя персонализирано измерване според зоните на сърдечната ви честота, така че да може да адаптирате усилията си в момента. След като приключите, синхронизирайте активността си със Strava или научете повече за тренировката си чрез Strava Summit: гмурнете се в данните от резултатите си, вижте колко сте напреднали като цяло и до къде сте стигнали в тренировката си - независимо дали е усилена, поддържаща или възстановяваща.

Използване на Strava Relative Effort с Suunto 9:

  1. Преди да започнете какъвто и да е запис на тренировка, плъзнете нагоре или натиснете долния бутон, за да отворите опциите в дадения спортен режим.
  2. Превъртете и докоснете SuuntoPlus™ или натиснете средния бутон.
  3. Превъртете и докоснете Strava или натиснете средния бутон.
  4. Превъртете нагоре до стартовия изглед и започнете тренировката си както обикновено.
  5. По време на тренировка плъзнете наляво или натиснете средния бутон, докато стигнете до дисплея Strava, за да видите стойността на Relative Effort в реално време.
  6. След като сте спрели да записвате тренировката си, можете да намерите резултата от Strava Relative Effort в обобщението.
  7. За да разгледате дългосрочния анализ, свързан с относителните усилия, уверете се, че вашия Suunto 9 е свързан със Strava чрез Suunto App.

За да получите същите резултати от Relative Effort в Suunto 9 като тези в Strava, не забравяйте да коригирате зоните на сърдечната честота в Suunto 9, за да отговарят на тези, които имате в Strava.

Table of Content