Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

Suunto 9 Kullanım Kılavuzu - 2.1

SuuntoPlus - Strava

Gerçek zamanlı Relative Effort ile egzersizinizde ne kadar efor sarf ettiğinize dair özel bilgiler edinin. Egzersiziniz ister yavaş ve istikrarlı isterse kısa ve yorucu olsun, Relative Effort kalp hızı bölgelerinize göre size kişiselleştirilmiş bir ölçüm sunar, böylece hareket halindeyken eforunuzu uygun hale getirebilirsiniz. Egzersiziniz bittiği zaman, faaliyetlerinizi Strava ile senkronize edin veya Strava Summit ile antrenmanınızdan daha fazla randıman alın: temponuzun zirvesinde, temponuzu koruma veya toparlanma halinde olun, performans verilerini derinlemesine ele alabilir, toplamda ne kadar ilerleme kaydettiğinizi ve egzersiz döngünüzün neresinde bulunduğunuzu görebilirsiniz.

Strava Relative Effort’ı Suunto 9 ile birlikte kullanmak için:

  1. Bir egzersiz kaydı başlatmadan önce, yukarı kaydırarak veya alt düğmeye basarak spor modu seçeneklerini açın.
  2. SuuntoPlus™ öğesine gidin ve dokunun veya orta düğmeye basın.
  3. Strava’ya gidin ve dokunun veya orta düğmeye basın.
  4. Yukarıdaki başlangıç görünüme gidin ve normal şekilde egzersizinize başlayın.
  5. Egzersiz sırasında Relative Effort değerini gerçek zamanlı olarak görüntülemek için, Strava ekranına gelene kadar ekranı sola kaydırın veya orta düğmeye basın.
  6. Egzersiz kaydını durdurduktan sonra, Strava Relative Effort sonucunu özet kısmında bulabilirsiniz.
  7. Göreceli eforla ilgili uzun vadeli analizlere bakmak için, Suunto 9 ürününüzün Suunto Uygulaması aracılığıyla Strava'ya bağlandığından emin olun.

Strava ile aynı Relative Effort sonuçlarını Suunto 9 ürününde de almak için, Suunto 9 ürünündeki kalp hızı bölgelerini Strava’daki değerlerinizle eşleştirmeyi unutmayın.

Table of Content