Suunto 9 Peak Pro Gebruikershandleiding
Zuurstofsaturatie
Suunto 9 Peak Prois geen medisch apparaat en de zuurstofsaturatie in het bloed aangegeven door Suunto 9 Peak Pro is niet bedoeld voor het diagnosticeren of bewaken van medische aandoeningen.
Je kunt de zuurstofsaturatie in je bloed meten met Suunto 9 Peak Pro. Veeg vanuit de tijdweergave naar links of druk op de middelste knop om naar de Zuurstofsaturatie-widget te scrollen.
Je zuurstofsaturatie kan een idee geven van overmatige training of vermoeidheid, en het meetresultaat kan ook een handige indicator zijn van de voortgang van de mate van acclimatisatie op grote hoogte.
Normale waarden voor zuurstofsaturatie liggen tussen 96% en 99% op zeeniveau. Op grote hoogtes kunnen gezonde waarden enigszins lager zijn. Door succesvolle acclimatisatie aan grote hoogtes zal de waarde weer toenemen.
Zo meet je de zuurstofsaturatie in het bloed:
- In de tijdweergave druk je op de middelste knop of veeg je naar links om naar de Zuurstofsaturatie-widget te gaan.
- Selecteer Nu meten.
- Houd je hand stil terwijl het horloge meet.
- Als het meten mislukt, volg dan de instructies op het horloge.
- Wanneer het meten gereed is, wordt je zuurstofsaturatiewaarde weergegeven.
Je kunt je zuurstofsaturatie in het bloed ook meten tijdens je Slaap.