Suunto Ambit2 R Manual do Utilizador - 2.0

Visualizar o livro de registos após o exercício

Pode visualizar o resumo do seu exercício depois de ter parado o registo.

Para parar o registo e visualizar as informações do resumo:

1. Mantenha Start Stop (Iniciar Parar) premido para parar e guardar o exercício. Como alternativa, pode premir Start Stop (Iniciar Parar) para pausar o registo. Depois de pausar o registo, confirme a paragem premindo Back Lap ou prossiga com o registo premindo Light Lock. Depois de parar o exercício, guarde o registo premindo Start Stop (Iniciar Parar). Se não pretender guardar o registo, prima Light Lock.
2. Prima Next (Seguinte) para visualizar o resumo do exercício.

Também pode visualizar os resumos de todos os exercícios guardados no livro de registos. No livro de registos, os exercícios são apresentados em função da hora, sendo apresentado primeiro o exercício mais recente. O livro de registos pode guardar cerca de 15 horas de exercícios com a melhor precisão de GPS e com um intervalo de gravação de 1 segundo.

Para visualizar o resumo do seu exercício no livro de registos:

1. Prima Start Stop (Iniciar Parar) para aceder ao menu inicial.
2. Aceda a Livro de registros com Light Lock e selecione com Next (Seguinte). É mostrado o seu tempo de recuperação atual.
3. Percorra os registos de exercício com Start Stop (Iniciar Parar) ou Light Lock e selecione um registo com Next (Seguinte).
4. Percorra as visualizações de resumo do registo utilizando Next (Seguinte).

Indicador de memória restante

Se mais de 50% da memória do dispositivo não tiver sido sincronizada, o Suunto Ambit2 R apresenta um lembrete quando entra no livro de registos.

O lembrete não é mostrado quando a memória não sincronizada fica cheia e o Suunto Ambit2 R começa a substituir os registos antigos.

Resumo do exercício dinâmico

O resumo do exercício dinâmico apresenta os campos ativos do seu exercício sob a forma de resumo. Pode visualizar os sumários com Next (Seguinte).

A informação apresentada no resumo depende do modo desportivo que utilizou e também da utilização de um cinto de FC ou do GPS.

Por predefinição, todos os modos desportivos incluem a seguinte informação:

• nome do modo desportivo
• hora
• data
• duração;
• voltas

Tempo de recuperação

Suunto Ambit2 R apresenta sempre o tempo de recuperação acumulado atual de todos exercícios guardados. O tempo de recuperação indica quanto tempo precisa para recuperar e estar pronto para se exercitar com a intensidade máxima. À medida que o tempo de recuperação diminui ou aumenta, o dispositivo atualiza-o em tempo real.

Para visualizar o seu tempo de recuperação atual:

1. Prima Start Stop (Iniciar Parar) para aceder ao menu inicial.
2. Aceda a Livro registos com Light Lock e selecione com Next (Seguinte).
3. Aparece no ecrã o tempo de recuperação.