Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

SIGN UP FOR NEWSLETTER

Suunto Ambit2 R คู่มือการใช้งาน - 2.0

Table of Content

เริ่มการออกกำลังกาย

เริ่มการออกกำลังกาย

เพื่อเริ่มการออกกำลังกาย:

  1. ทำพื้นผิวสัมผัสให้ชื้นและใส่สายรัดวัดการเต้นของหัวใจ (ตัวเลือก)
  2. กดปุ่ม Start Stop เพื่อเข้าสู่เมนูเริ่มต้น
  3. กดปุ่ม Next เพื่อเข้าไปใน Exercise
  4. เลื่อนโหมดกีฬาด้วยปุ่ม Start Stop (เริ่ม หยุด) หรือ Light Lock (ล็อค) และเลือกโหมดที่เหมาะสมด้วยปุ่ม Next (ถัดไป)
  5. นาฬิกาจะเริ่มต้นค้นหาสัญญาณสายรัดวัดอัตราการเต้นของหัวใจโดยอัตโนมัติ ถ้าโหมดกีฬาที่เลือกมีการใช้สายรัดวัดการเต้นของหัวใจ รอจนนาฬิกาแจ้งอัตราการเต้นของหัวใจและ/หรือพบสัญญาณ GPS หรือกดปุ่ม Start Stop เพื่อเลือก Later นาฬิกาจะค้นหาอัตราการเต้นของหัวใจและ/หรือสัญญาณ GPS ต่อไป
    เมื่อพบสัญญาณการเต้นของหัวใจ/GPS นาฬิกาจะเริ่มแสดงและบันทึกข้อมูลการเต้นของหัวใจ/GPS
  6. กดปุ่ม Start Stop เพื่อเริ่มการบันทึกการออกกำลังกาย เพื่อเข้าไปที่เมนูตัวเลือก กดปุ่ม Next ค้างไว้ (โปรดดูที่ ตัวเลือกเพิ่มเติมในโหมด sport)

starting exercise Ambit2