Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro คู่มือการใช้งาน - 2.5

Table of Content

อัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคอล

อัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคอล

การวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคอลจากข้อมือเป็นวิธีตรวจอัตราการเต้นของหัวใจได้ง่ายและสะดวก โปรดพิจารณาปัจจัยที่อาจมีผลต่อการวัดอัตราการเต้นของหัวใจดังนี้ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

  • ต้องสวมใส่นาฬิกาให้สัมผัสกับผิวโดยตรง ต้องไม่มีผ้าคั่นระหว่างเซ็นเซอร์และผิว ไม่ว่าจะบางแค่ไหนก็ตาม
  • อาจต้องสวมนาฬิกาที่แขนโดยให้สูงกว่าบริเวณที่สวมใส่นาฬิกาตามปกติ เซ็นเซอร์จะอ่านการไหลเวียนโลหิตผ่านเนื้อเยื่อ ยิ่งมีเนื้อเยื่อให้อ่านได้มากเท่าใด ก็จะยิ่งให้ผลดีขึ้นเท่านั้น
  • การเคลื่อนไหวของแขนและการเกร็งกล้ามเนื้อ เช่น การจับไม้เทนนิส อาจเปลี่ยนความแม่นยำในการอ่านค่าจากเซ็นเซอร์ได้
  • เมื่ออัตราการเต้นของหัวใจอยู่ในระดับต่ำ เซ็นเซอร์อาจไม่สามารถอ่านค่าได้นิ่ง การอบอุ่นร่างกายสักเล็กน้อยเพียงไม่กี่นาทีก่อนเริ่มการบันทึกอาจช่วยได้
  • ผิวคล้ำและรอยสักอาจบังแสงและทำให้เซ็นเซอร์ออปติคัลอ่านค่าได้ไม่เสถียร
  • เซ็นเซอร์ออปติคอลอาจไม่สามารถอ่านค่าอัตราการเต้นหัวใจที่ถูกต้องในระหว่างว่ายน้ำ
  • ขอแนะนำให้ใช้เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หน้าอกซึ่งใช้ร่วมกันได้ เช่น Suunto Smart Sensor เพื่อให้เซ็นเซอร์วัดค่าได้ถูกต้องมากที่สุดและตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงอัตราการเต้นของหัวใจได้เร็วที่สุด
คำเตือน:

ในขณะนี้ เทคโนโลยีเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคอลยังไม่แม่นยำหรือน่าเชื่อถือเท่ากับการอัตราการเต้นของหัวใจจากหน้าอก อัตราการเต้นของหัวใจที่แท้จริงอาจสูงหรือต่ำกว่าค่าที่อ่านได้จากเซ็นเซอร์แสง