Suunto Spartan Trainer Wrist HR - Baslarken - Optik kalp atis hizi
Find a dealer/service center

Suunto Spartan Trainer Wrist HR Kullanım Kılavuzu - 2.0

Optik kalp atis hizi

Optik kalp atis hizi

Bilekten optik kalp atis hizi ölçümü, kalp atis hizinizi takip etmek için kolay ve rahat bir yöntemdir. En iyi sonuçlari elde etmek için, lütfen kalp atis hizi ölçümünü etkileyebilecek faktörleri göz önünde bulundurun:

  • Saatin dogrudan cildinizle temas edecek sekilde takilmis olmasi gerekir. Sensörle cildiniz arasinda, ince olanlar hariç herhangi bir giysi olmamalidir.
  • Saatin, kolunuzda normalde takilan yerden daha yukarida olmasi gerekebilir. Sensör, dokudan geçen kan akisini ölçer. Dokuyu ne kadar iyi okuyabilirse ölçüm o kadar iyi olur.
  • Kol hareketleri ve kas esnetmeler (ör. tenis raketini kavrama) sensör ölçümünün dogrulugunu etkileyebilir.
  • Kalp atis hiziniz düsük iken sensör kararli ölçüm yapamayabilir. Kayda baslamadan önce birkaç dakikalik kisa bir isinmanin faydasi olur.
  • Koyu renkli cilt ve dövmeler isigi engelledigi için, optik sensör ölçümünün güvenilir olmasini engeller.
  • Optik sensör, yüzme aktiviteleri için kalp atis hizi ölçümünü dogru sekilde yapamayabilir.
  • En yüksek dogruluk degerini elde etmek ve kalp atis hizinizdaki degisikliklere en hizli sekilde tepki verilmesini saglamak için, Suunto Smart Sensor gibi uyumlu bir gögüsten kalp atis hizi sensörü kullanmanizi öneririz.
UYARI:

Optik kalp atis hizi sensörü teknolojisi, su anda gögüsten kalp atis hizi ölçme kadar dogru veya güvenilir degildir. Gerçek kalp atis hiziniz, optik sensör ölçümünden daha yüksek veya düsük olabilir.

icon-accessories-and-spare-partsactivity_tracker_largeadaptive_training_guidance_largealtimeter_largebarometer_largecaution-iconcompass_largeicon-connect-and-update-your-watchconnectivity_largecustomize-iconicon-dealer-locatorextra_long_battery_life_largefaq_icon_largefitness_level_largefits_most_wrist_sizes_largefused_track_largegps_navigation_largegps_via_phone_largeguides_icon_largeheart_rate_training_zones_largeicon-how-to-use-videoshunt_and_fish_largeintelligent_battery_technology_largelong_battery_life_largeicon-newsletternote-iconicon-online-service-requestoutdoo_functions_largeover_80_sport_modes_largeicon-product-registrationProduct_registration_icon_largerepair_icon_largerepair-serviceroute_navigation_largesapphire_glass_icon_largeicon-service-locatorsleep_largeicon-software-updatesstress_largeicon-supporticon-suunto-movescounttested_tough_largetip-icontouch_screen_largetraining_plans_largeicon-training-worldicon-tutorial-tuesdaysuser-guideicon-user-guide-topicvibration_largevideos_icon_largewarning-iconicon-warranty-informationwater_resistant_100m_largewater_resistant_30m_largewater_resistant_50m_largeicon-webshop-faqwireless_sync_largewrist_based_heart_rate_large