Visning af logbog efter træning
Find a dealer/service center

Suunto Ambit2 S Brugervejledning - 2.0

Visning af logbog efter træning

Du kan se oversigten over din træning, når du er stoppet med at registrere.

Sådan stopper du registreringen og får vist oversigtsoplysningerne:

  1. Hold Start Stop nede for at stoppe og gemme træningssessionen. Du kan også trykke på Start Stop for at afbryde registreringen midlertidigt. Når loggen er afbrudt midlertidigt, kan du bekræfte stoppet ved at trykke på Back Lap eller fortsætte registreringen ved at trykke på Light Lock. Når træningssessionen er stoppet, kan du gemme loggen ved at trykke på Start Stop. Tryk på Light Lock, hvis du ikke vil gemme loggen.
  2. Tryk på Next for at få vist oversigten over træningssessionen.

after exercise

Du kan også se oversigterne over alle dine gemte træningssessioner i logbogen. I logbogen er træningssessionerne opført efter tidspunkt, og den seneste træningssession vises først. Der kan lagres ca. 15 timers træning i logbogen med den bedste GPS-præcision og 1 sekunds registreringsinterval.

Sådan får du vist oversigten over din træning i logbogen:

  1. Tryk på Start Stop for at gå til startmenuen.
  2. Rul ned til Logbook (Logbog) med Light Lock, og aktivér med Next. Din aktuelle restitutionstid vises.
  3. Rul ned gennem træningsloggene ved hjælp af Start Stop eller Light Lock, og vælg en log med Next.
  4. Gennemse oversigtsvisningerne af loggen med Next.

viewing summary

Indikator for resterende hukommelse

Hvis mere end 50 % af urets hukommelse ikke er blevet synkroniseret, vil Suunto Ambit2 S vise en påmindelse, når du åbner logbogen.

memory indicator Ambit2

Påmindelsen vises ikke, når den ikke-synkroniserede hukommelse er fuld, og Suunto Ambit2 S begynder at overskrive gamle logs.

Dynamisk træningsoversigt

Den dynamiske træningsoversigt viser de aktive felter fra din træning i en kortfattet oversigt. Du kan gennemse oversigtsvisningerne med Next.

Hvilke oplysninger der vises i oversigten afhænger af, hvilken sportstilstand du benyttede, og om du brugte pulsbælte eller GPS.

Som standard inkluderer alle sportstilstande følgende oplysninger:

  • navn på sportstilstand
  • tid
  • dato
  • varighed
  • omgange
BEMÆRK:

Hvis du vælger akkumuleret stigning/fald som visningsmulighed, vil dataene kun blive vist, hvis du også har valgt bedste GPS-præcision. Du finder flere oplysninger om GPS-præcision under GPS-præcision og strømbesparelse.

TIP:

Du finder mere detaljerede data i Movescount.

Restitueringstid

Suunto Ambit2 S viser altid din aktuelle akkumulerede restitueringstid for alle dine gemte træningssessioner. Restitueringstiden angiver, hvor lang tid det tager dig at restituere fuldstændigt og blive klar til at træne med fuld intensitet. Efterhånden som din restitueringstid mindskes eller øges, opdaterer uret det i realtid.

Sådan ser du din aktuelle restitueringstid:

  1. Tryk på Start Stop for at gå ind i startmenuen.
  2. Rul til Logbook (Logbog) ved hjælp af Light Lock, og vælg med Next.
  3. Restitueringstiden vises på displayet.

recovery time Ambit2

BEMÆRK:

Restitueringstiden vises kun, hvis den er på mere end 30 minutter.