Suunto 5 Brugervejledning

SuuntoPlus™: Climb - Hill training

Funktionen Climb giver oplysninger, mens du vandrer til toppen af bjerget eller laver gentagelser i bakkerne i dit lokale træningsområde.

Sådan bruges Climb med Suunto 5:

1. Før du starter en træningsoptagelse, skal du trykke på den nederste knap for at åbne indstillingerne for sportstilstand.
2. Rul til SuuntoPlus™ og tryk på den midterste knap.
3. Rul til Climb og tryk på den midterste knap.
4. Rul op til startskærmen, og start din træning som normalt.
5. Under træning skal du trykke på den midterste knap, indtil du når displayet Climb for at vise Climb-oplysninger.

Climb-oplysningerne viser følgende:

Lodret klatning og omvendt klatring

Når du starter din klatring, udløses den første klatring. Dette starter, når dit ur bemærker en 10 m kontinuerlig opstigning. Du vil se den opstigning, du har tilbagelagt, og kan let måle den samlede opstigning. Når klatringen er afsluttet, viser klatretælleren antallet af klatringer, du har foretaget.

Hældning

Klatringens hældning vises med en hældningsprocent. Hældningen vises, når du bevæger dig op og ned, og pilen viser bakkens retning.

NGP

Når du løber, vises løbehastigheden som normaliseret gradueret tempo (NGP). Dette giver dig det løbstempo, der svarer til dit tempo på flade overflader.

Samlet antal lodrette meter

Ved andre sportstyper end løb viser indblikket Climb de samlede antal tilbagelagte lodrette meter på en session.

Vertikal hastighed

Den aktuelle lodrette hastighed vises, uanset om den er op eller ned, som meter/time.