Overvågning af aktiviteter

Suunto Ambit3 Peak Brugervejledning - 2.4

Overvågning af aktiviteter

Overvågning af aktiviteter

Ud over restitutionstiden, som vises i din træningslog, overvåger Suunto Ambit3 Peak din generelle aktivitet – både din træning og daglige aktivitet. Overvågning af aktiviteter giver dig et komplet billede af dine aktiviteter, de forbrændte kalorier og din restitutionstid.

Overvågning af aktiviteter er tilgængelig som standardvisning i Time. Du kan få vist displayet ved at trykke på Next (sidste display).

Du kan vise/skjule displayet med overvågningen af aktiviteter i startmenuen under Displays (Displays) » Activity (Aktivitet). Skift med Next.

Displayet med overvågningen af aktiviteter har tre visninger, som du kan ændre ved at trykke på View.

activity monitor

  • Activity today (Daglig aktivitet): Kalorieforbruget i dag. Den punkterede linje i søjlediagrammet angiver det gennemsnitlige daglige kalorieforbrug i de sidste syv dage, bortset fra i dag
  • Week activity (Ugentlig aktivitet): Det daglige kalorieforbrug i løbet af de sidste syv dage med i dag længst til højre. Den punkterede linje i søjlediagrammet og den nederste række angiver det daglige kalorieforbrug i de sidste syv dage, bortset fra i dag
  • Recovery time (Restitutionstid): Restitutionstiden for de næste 24 timer på baggrund af den registrerede træning og daglige aktivitet

icon-accessories-and-spare-partsactivity_tracker_largeadaptive_training_guidance_largealtimeter_largebarometer_largecaution-iconcompass_largeicon-connect-and-update-your-watchconnectivity_largecustomize-iconicon-dealer-locatorextra_long_battery_life_largefaq_icon_largefitness_level_largefits_most_wrist_sizes_largefused_track_largegps_navigation_largegps_via_phone_largeguides_icon_largeheart_rate_training_zones_largeicon-how-to-use-videoshunt_and_fish_largeintelligent_battery_technology_largelong_battery_life_largeicon-newsletternote-iconicon-online-service-requestoutdoo_functions_largeover_80_sport_modes_largeicon-product-registrationProduct_registration_icon_largerepair_icon_largerepair-serviceroute_navigation_largesapphire_glass_icon_largeicon-service-locatorsleep_largeicon-software-updatesstress_largeicon-supporticon-suunto-movescounttested_tough_largetip-icontouch_screen_largetraining_plans_largeicon-training-worldicon-tutorial-tuesdaysuser-guideicon-user-guide-topicvibration_largevideos_icon_largewarning-iconicon-warranty-informationwater_resistant_100m_largewater_resistant_30m_largewater_resistant_50m_largeicon-webshop-faqwireless_sync_largewrist_based_heart_rate_large