Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

Suunto 3 Fitness Panduan bagi Pengguna

Table of Content
Table of Content
Start
KESELAMATAN
Tombol
Aplikasi Suunto
SuuntoLink
Detak jantung optik
Menyesuaikan pengaturan
Kunci tombol dan peredupan layar
Lampu latar
Nada dan getaran
Konektivitas Bluetooth
Mode pesawat
Modus Jangan Diganggu
Pemberitahuan
Waktu dan tanggal
Bahasa dan sistem unit
Bagian muka arloji
Info mengenai perangkat
Merekam latihan
Jurnal
Aktivitas sehari-hari
Pemandu latihan adaptif
Wawasan pelatihan
Waktu pemulihan
Pelacakan tidur
Stres dan pemulihan
Tingkat kebugaran
Sensor detak jantung dada
Menyambungkan POD dan sensor
Pencatat waktu
Zona Intensitas
Pedoman penanganan
Baterai
Pembuangan
Kepatuhan
CE
  • Memulai

Memulai

Mulai Suunto 3 Fitness Anda untuk pertama kali dengan cepat dan simpel.

  1. Bangunkan arloji Anda dengan menyambungkan ke komputer dengan kabel USB dari kotak.

    SF3 GettingStarted

  2. Tekan tombol tengah untuk memulai bantuan instalasi.

    Startup wizard Spartan Trainer

  3. Pilih bahasa Anda dengan menekan tombol kanan atas atau bawah dan pilih dengan tombol tengah.

    Select language Spartan Trainer

  4. Ikuti bantuan untuk menyelesaikan pengaturan awal. Tekan tombol kanan atas atau kanan bawah untuk mengganti nilai dan tekan tombol tengah untuk memilih dan melanjutkan ke langkah berikutnya.

Table of Content