Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

Suunto 3 Fitness Gebruikershandleiding

Table of Content
Table of Content
Start
VEILIGHEID
Knoppen
Suunto-app
SuuntoLink
Optische hartslag
Instellingen aanpassen
Knopvergrendeling en scherm dimmen
Achtergrondverlichting
Tonen en trillingen
Bluetooth-connectiviteit
Vliegtuigmodus
Modus Niet storen
Meldingen
Tijd en datum
Taal en eenheden
Horlogeweergaven
Info apparaat
Het vastleggen van een oefening
Logboek
Dagelijkse activiteit
Aanpasbare trainingsbegeleiding
Traininginzicht
Hersteltijd
Slaap meten
Stress en herstel
Conditie
Hartslagsensor voor om de borst
Koppelen van POD's en sensoren
Timers
Intensiteitszones
Richtlijnen voor behandeling
Batterij
Weggooien
Naleving
CE
  • Aan de slag

Aan de slag

Uw Suunto 3 Fitness de eerste keer opstarten is snel en eenvoudig.

  1. Maak uw horloge wakker door het aan te sluiten op een computer met de bijgeleverde USB-kabel.

    SF3 GettingStarted

  2. Druk op de middelste knop om de instelwizard te starten.

    Startup wizard Spartan Trainer

  3. Selecteer uw taal door op de rechterboven- of onderknop te drukken en bevestig met de middelste knop.

    Select language Spartan Trainer

  4. Volg de wizard om de begininstellingen te voltooien. Druk op de rechterboven- of onderknop om de waarden te wijzigen en druk op de middelste knop om te selecteren en naar de volgende stap te gaan.

Table of Content