Burner-ominaisuus antaa käsityksen siitä, kuinka nopeasti poltat rasvaa ja hiilihydraatteja (grammoina) harjoittelun aikana.
Burner-toiminnon käyttö Suunto 5 -kellossa:
Näet harjoituksen aikana rasvan ja hiilihydraattien kulutuksen grammoina tunnissa ja voit tarkistaa myös harjoituksen kokonaiskulutuksen. Kulutusnopeus muuttuu harjoituksen intensiteetin kasvaessa tai vähetessä.
Burner-toiminto näyttää myös, paljonko tällä hetkellä kuluttamistasi kaloreista tulee rasvasta.
Yhdessä rasvagrammassa on energiaa 9 kcal, kun taas yhden hiilihydraattigramman energiasisältö on 4 kcal.