Surveillance de l'activité

Suunto Ambit3 Peak Guide d'utilisation - 2.4

Surveillance de l'activité

Outre le temps de récupération qui apparaît dans votre journal d'exercice, votre Suunto Ambit3 Peak surveille votre activité globale, c'est-à-dire aussi bien vos exercices que votre activité quotidienne. Cette surveillance vous donne une vue d'ensemble complète de votre activité, des calories que vous brûlez et de votre temps de récupération.

La surveillance de l'activité est disponible parmi les affichages par défaut en mode Heure. Vous pouvez visualiser cet affichage en appuyant sur le bouton Next (dernier affichage).

Vous pouvez afficher ou masquer la surveillance de l'activité à partir du menu principal en sélectionnant le paramètre Affichages » Activité. Choisissez l'option voulue à l'aide du bouton Next.

L'affichage de la surveillance de l'activité comporte trois vues que vous pouvez changer en appuyant sur le bouton View.

activity monitor

  • Activité aujourd'hui : calories consommées aujourd'hui ; la ligne pointillée sur l'indicateur analogique indique les calories consommées chaque jour en moyenne au cours des sept derniers jours, hormis aujourd'hui.
  • Activité semaine : calories consommées chaque jour au cours des sept derniers jours, la date d'aujourd'hui se trouvant tout à fait à droite ; la ligne pointillée sur l'indicateur analogique et la ligne du bas indiquent les calories consommées chaque jour en moyenne au cours des sept derniers jours, hormis aujourd'hui.
  • Temps récupé. : temps de récupération pour les 24 prochaines heures en fonction des exercices enregistrés et de l'activité journalière.