Que sont les cibles ?

Que sont les cibles ?

Vous pouvez définir des cibles générales et des cibles d'intensité pour vos exercices dans le menu des options du mode sportif avant de commencer un exercice.

Les cibles générales sont les cibles de distance ou de durée.

Les cibles d'intensité peuvent être définies pour

  • une zone de fréquence cardiaque spécifique de n'importe quel sport ;
  • une zone d'allure spécifique pour les exercices de course à pied, y compris le trail running et la course sur tapis ;
  • une zone de puissance spécifique pour les modes sportifs Puissance de course à pied, Puissance de trail running, ainsi que pour tous les modes Cyclisme, Cyclisme en salle et VTT en association avec un capteur de puissance.

Pendant l'exercice, vous verrez des indications en temps réel qui vous aideront à rester dans votre zone cible, ainsi qu'un indicateur précisant la façon dont vous progressez vers votre cible.

Découvrez comment définir les cibles dans le guide d'utilisation mis à jour de votre produit (http://www.suunto.com/Support/User-guides/).

 

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