Suunto Ambit3 Run คู่มือการใช้งาน - 2.5

POD และเซ็นเซอร์ HR

จับคู่ Suunto Ambit3 Run ของคุณกับเท้าที่ใช้ได้ร่วมกับ Bluetooth® Smart เพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติมระหว่างการออกกำลังกาย

Suunto Smart Sensor ที่รวมในแพ็คเกจ Suunto Ambit3 Run ของคุณ (เป็นตัวเลือก) ได้รับการจับคู่ไว้แล้ว จำเป็นต้องมีการจับคู่เฉพาะเวลาที่คุณต้องการใช้เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจที่รองรับ Bluetooth Smart ที่แตกต่างกันเท่านั้น

การจับคู่ POD และเซนเซอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจ (HR)

ขั้นตอนการจับคู่อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับ POD หรือประเภทเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจ (HR) โปรดดูที่คู่มือการใช้งานสำหรับอุปกรณ์ที่คุณกำลังจะจับคู่กับ Suunto Ambit3 Run ของคุณก่อนดำเนินการต่อไป

เพื่อจับคู่ POD หรือสายรัดวัดการเต้นของหัวใจ

1. เปิดใช้งาน POD หรือสายรัดวัดอัตราการเต้นของหัวใจ หากคุณกำลังจับคู่ Suunto Smart Sensor โปรดดูที่ การใส่ Suunto Smart Sensor
2. กดปุ่ม Next ค้างไว้เพื่อเข้าสู่เมนูตัวเลือก
3. เลื่อนไปที่ Pair (Pair) ด้วย Light Lock และเลือกด้วย Next
4. เลื่อนตัวเลือกด้วย Start Stop และ Light Lock แล้วกด Next เพื่อเลือก POD หรือเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อจับคู่
5. ถือ Suunto Ambit3 Run ของคุณไว้ใกล้ๆ อุปกรณ์ที่กำลังจะจับคู่และรอ Suunto Ambit3 Run แจ้งเตือนว่าการจับคู่สำเร็จแล้ว หากจับคู่ไม่สำเร็จ กดปุ่ม Start Stop เพื่อลองใหม่หรือ Light Lock เพื่อกลับไปที่การตั้งค่าการจับคู่

การใช้งาน Foot POD:

เมื่อใช้ foot POD ตัว POD จะปรับเทียบด้วย GPS เป็นเวลาสั้นๆ ในขณะการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม foot POD จะยังคงเป็นแหล่งต้นทางของความเร็วและระยะทางเมื่อได้รับการจับคู่และเปิดใช้งานในโหมด sport ที่กำหนดให้

การปรับเทียบอัตโนมัติของ Foot POD จะเปิดเป็นค่าเริ่มต้น สามารถปิดการใช้งานได้ในเมนูตัวเลือกโหมด sport ใน Activate(Activate) หากมีการจับคู่ Foot POD และใช้ในโหมด sport ที่เลือกไว้

คุณสามารถปรับเทียบ foot POD ได้ด้วยตัวเองเพื่อการวัดความเร็วและระยะทางที่ถูกต้องมากขึ้น ทำการปรับเทียบด้วยระยะทางที่มีการวัดอย่างถูกต้อง ตัวอย่างเช่น บนลู่วิ่ง 400 เมตร

เพื่อปรับเทียบ foot POD ด้วย Suunto Ambit3 Run:

1. ติด foot POD กับรองเท้าของคุณ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ดูคู่มือการใช้งาน foot POD ที่คุณใช้อยู่
2. เลือกโหมด sport (เช่น Running(Running)) ในเมนูเริ่มต้น
3. เริ่มต้นการวิ่งด้วยฝีเท้าตามปกติ เมื่อเข้าสู่เส้นเริ่มต้น กดปุ่ม Start Stop เพื่อเริ่มการบันทึก
4. วิ่งเป็นระยะทาง 800–1000 เมตร (ประมาณ 0.500–0.700 ไมล์) ด้วยการฝีเท้าตามปกติของคุณ (for example two laps on a 400 meter track).
5. กด Start Stop เมื่อคุณถึงเส้นชัยเพื่อหยุดการบันทึก
6. กด Back Lap เพื่อหยุดการบันทึก หลังหยุดการออกกำลัง บันทึกด้วยการกด Start Stop หากไม่ต้องการบันทึก ให้กด Light Lock เลื่อนไปด้วย Next ผ่านมุมมองสรุปจนไปถึงสรุประยะทาง ปรับระยะทางที่แสดงบนจอแสดงผลกับระยะทางจริงที่คุณวิ่งด้วยปุ่ม Start Stop และ Light Lock ยอมรับด้วยการกดปุ่ม Next
7. ยืนยันการปรับเทียบ POD ด้วยการกดปุ่ม Start Stop ตอนนี้ foot POD ของคุณได้รับการปรับเทียบแล้ว

หากคุณวิ่งโดยไม่ได้ใส่ foot POD คุณก็ยังสามารถรู้จังหวะการวิ่งได้จากข้อมือของคุณ จังหวะการวิ่งจะวัดจากข้อมือได้ด้วยการใช้งาน FusedSpeed (ดูที่ FusedSpeed) และจะเปิดตลอดเวลาในโหมด sport เฉพาะรวมทั้งการวิ่ง การวิ่งเทรลรันนิ่ง การวิ่งบนสายพาน กีฬาประเภทเดินเท้าที่ใช้แผนที่และเข็มทิศ (orienteering) และลู่และลาน

หากมีการพบ foot POD ตั้งแต่เริ่มต้นการออกกำลัง จังหวะการวิ่งที่วัดจากข้อมือจะถูกเขียนทับด้วยจังหวะจาก foot POD