Suunto s'engage à amener ce site Web au niveau AA de conformité aux directives d'accessibilité du contenu Web (Web Content Accessibility Guidelines, WCAG) 2.0 ainsi qu'à assurer sa conformité aux autres normes d'accessibilité. Adressez-vous au Service clients aux États-Unis au +1 855 258 0900 (appel gratuit) si vous rencontrez des problèmes pour accéder aux informations de ce site Web.

Suunto Spartan Ultra Kullanım Kılavuzu - 2.6

His

Düzenli olarak antrenman yapıyorsanız, her oturumdan sonra kendinizi nasıl hissettiğinizi takip etmek genel fiziksel durumunuza ilişkin önemli bir göstergedir. Bir antrenör veya kişisel eğitmen de zaman içindeki ilerlemenizi takip etmek için his eğiliminizi kullanabilir.

Seçebileceğiniz beş his derecesi vardır:

  • Zayıf
  • Ortalama
  • İyi
  • Çok iyi
  • Mükemmel

Bu seçeneklerin ne anlama geldiğine karar vermek tam olarak size (ve koçunuza) bağlıdır. Önemli olan bunları tutarlı olarak kullanmanızdır.

Her bir antrenman oturumu için, kaydı durdurduktan sonra 'Nasıldı?' sorusuna yanıt vererek doğrudan saatte kendinizi nasıl hissettiğinizi kaydedebilirsiniz.

feeling how was it

Orta düğmeye basarak soruyu cevaplamadan atlayabilirsiniz.

Sommaire