A 24/7, azaz állandó tevékenységfigyelés mellett óráját az edzésszakaszok vagy más tevékenységek rögzítésére is használhatja annak érdekében, hogy részletes visszajelzést kapjon, és nyomon követhesse a fejlodést.
Edzés rögzítése:
Görgessen az edzés ikonra, és erosítse meg a középso gombbal.
A sportolási módokat a jobb felso vagy alsó gombokkal nézheti végig, majd a középso gombot lenyomva kiválaszthatja a használni kívánt módot.
A startjelzo fölött megjelenik egy sor ikon, attól függoen, hogy mit használ a sportolási módhoz (pl. pulzusmérés, GPS vagy foot POD). Ezek szürkén villognak a keresés közben, és zöldre váltanak, ha jelet találtak. Megvárhatja, hogy minden ikon zöldre váltson, vagy a középso gombot megnyomva bármikor elindíthatja a rögzítést.
Rögzítés közben a középso gombbal váltogathat a képernyok között.
A rögzítés szüneteltetéséhez nyomja meg a jobb felso gombot. A leállításhoz és mentéshez nyomja meg a jobb alsó gombot, a folytatáshoz pedig a jobb felsot.
Ha a választott sportolási módban opciók is vannak, mint amilyen például a célként kituzött idotartam megadása, ezeket beállíthatja a rögzítés megkezdését megelozoen a jobb alsó gomb megnyomásával. Ugyanakkor rögzítés közben is beállíthatja a sport mód opcióit úgy, hogy lenyomva tartja a középso gombot.
Ha többsportos módot használ, a jobb felso gombot nyomva tartva váltogathat a sportok között.
A rögzítés leállítását követoen az óra rákérdez arra, hogy milyen a közérzete. Válaszoljon a kérdésre (lásd Feeling), vagy hagyja ki azt. Ezt követoen megjelenik a tevékenység összegzése, amelyen belül a jobb alsó vagy felso gombok segítségével böngészhet.
Ha a rögzített tevékenységet nem akarja megtartani, törölheti a naplót. Ehhez görgessen le a Delete(Törlés) pontra, és a középso gombbal erosítse meg. Ugyanígy törölheti a naplókat az adatnaplóból is.
Edzés rögzítése közben navigálhat egy útvonalon, illetve egy tájékozódási ponthoz is.
Ahhoz, hogy a navigálási lehetoségek elérhetoek legyenek, az aktuális sportolási módban engedélyezni kell a GPS-t. Ha a sportolási mód GPS-pontossága elfogadható vagy jó, az útvonal vagy tájékozódási pont kiválasztását követoen a pontosság átvált a legmagasabb szintre.
Navigálás edzés közben:
Edzés közben nyomja meg a középso gombot a navigációs kijelzohöz való görgetéshez, ahol megjelenik a kiválasztott útvonal vagy tájékozódási pont. A navigációs kijelzovel kapcsolatos további információért lásd Navigálás tájékozódási ponthoz és Útvonalak.
Ezen a kijelzon az alsó gombot megnyomva megnyithatja a navigációs opciókat. A navigációs opciókban kiválaszthat például egy másik útvonalat vagy tájékozódási pontot, ellenorizheti a jelenlegi hely koordinátáit, valamint lezárhatja a navigációt a Breadcrumb(Breadcrumb) opciót kiválasztva.
Annak érdekében, hogy megnövelje az akkumulátor üzemidejét olyan sportolási módokban, amelyek GPS-t használnak, a legcélszerubb, ha módosítja a GPS-pontosságot (lásd GPS-pontosság és energiatakarékosság). Ha még tovább szeretné növelni az akkumulátor üzemidejét, módosíthatja az alábbi energiatakarékossági beállításokat is:
Az energiatakarékossági beállítások aktiválásához:
Ha be van kapcsolva a kijelzo-idotúllépés, továbbra is kaphat mobil-értesítéseket, valamit hang- és rezgés-riasztásokat. A többi vizuális segítség, például az automatikus szüneteltetés felugró ablak nem látható.