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Suunto 5 ユーザーガイド

SuuntoPlus™: Climb - Hill training

Climb 機能を利用すると、山の頂上までハイキングしたり、地元のトレーニング場でヒルトレーニングを繰り返したりしながら、観察することができます。

Climb を Suunto 5と共に利用するため:

  1. エクササイズの記録を開始する前に、下のボタンを押して、スポーツモードのオプションを開いてください。
  2. SuuntoPlus™ までスクロールして、中央のボタンを押してください。
  3. Climb までスクロールして、中央のボタンを押してください。
  4. 上方に向かってスクロールして再び開始画面に戻り、通常どおりにエクササイズを開始してください。
  5. Climb の観察結果を表示するため、エクササイズ中、 Climb に着くまで中央のボタンを押してください。

Climb の観察結果は以下を表示します:

Climb vertical and climb counter

上向きに取り組み始める間、最初のclimbがトリガーされます。これは、ウォッチが10 mの連続した上昇に気づいたときに開始します。対象とした上昇が表示され、climb総数を簡単に測定できます。climbが終了すると、climbカウントには、対象としたclimbの数が表示されます。

Grade

Climbの傾斜度は%で表示されます。傾斜度は上下に移動すると表示され、矢印は丘の方向を示します。

NGP

ランニングスピードはランニング中に、Normalized Graded Pace (NGP)として表示されます。これは平らな面でのペースに等しいランニングペースになります。

垂直メーターの合計

ランニングよりほかのスポーツモードに Climbの観察結果はトレーニングセットでの垂直メーターの合計を表示します。

垂直速度

現在の垂直速度は、上昇しているか下降しているかにもかかわらず、メートル/時間で表示されます。

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