於外出時，可使用運動模式（見 運動模式）記錄所從事的活動並檢視各種資訊。
剛從包裝盒取出時，Suunto Traverse只有一種運動模式Hiking。按下START，即可開始記錄，然後按下NEXT，即可進入RECORDRECORD（記錄）。
當手錶內只有一種運動模式時，記錄的功能就會自動開始。如果您新增了其他運動模式，則需要選取您想要使用的運動模式， 然後按下NEXT，即可開始記錄。
您也可以按住START，以快速開始記錄。
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